症，就在我們的周圍，非常的常見。而肝癌又是高發的癌症之一。你知道在日常生活中該如何預防肝癌嗎？哪些措施能夠幫助人們遠離肝癌的威脅呢？
預防肝癌的方法
遠離油煙
50歲以上的女性肺癌患者往往有較長的烹飪史，烹飪以煎、炸爲主。我國女性肺癌比例高，與廚房油煙不無關係。食用油在高溫下氧化分解，易產生一系列有毒化學物質，其中的苯並芘、揮發性亞硝酸胺、雜環胺類化合物等物質是已知的致癌物。因此，預防肺癌還應做到兩點：在廚房裏安裝一臺質量和性能好的排煙機，儘量少做煎烹炒炸的食物。
戒菸
肺癌主要是環境因素造成的疾病，其中吸菸是重要的致窟因素，因而控制與禁止吸菸，首先要着眼於減少吸菸者在人羣中的比例，尤其是限制青少年吸菸。對肺癌的預防有積極高義。
職業防護
對開採放射性礦石的礦區，應採取有效酌防護措施，儘可能減少工作人員受輻射的劑量。對暴露於致癌化合物中的工作人員，必需採取各種切實有效的勞動防護措施，避免或減少與致癌因子的接觸。
哪些人羣要注意肝癌
1、有肝癌家族史的人
一方面許多損害肝臟的遺傳性疾病，如色素沉着病、糖原貯積症等都會發展爲肝硬化，肝癌的發生率也很高；另一方面，大家認爲肝癌的家族性聚集主要由乙型肝炎病毒聚集所造成。目前沒有證據表明肝癌會遺傳。
2、肝炎後肝硬化病人
50%以上的肝硬化病人發生癌變，而且多是病情反覆、肝臟功能改善不良、經常出現腹水等合併症的患者。
3、生活在肝癌高發區的人
中國的肝癌高發區主要在東南沿海，如廣西的扶綏、隆安，福建的廈門、同安，江蘇的啓東、海門，上海的崇明、南匯等，這些地區平均每10萬人中至少有30人死於肝癌。另外，肝癌發病率，沿海高於內地，東南、東北高於西南、西北地區。
