癌症是現在很常見的病症，那麼如何抗癌呢？抗癌吃什麼好呢？哪些水果具有抗癌的功效呢？
具有強力抗癌效果的前六名水果
獼猴桃
獼猴桃維生素C含量居水果之冠，是名副其實的“天然維生素C片”，另外還含有豐富的具有保護血管功能的維生素P，其營養價值甚高。
草莓富含抗氧化劑植酸，對細肥有保護作用，能抑制癌細胞的生長。草莓還含有鞣花酸，能抑制和防止黃麴黴素、亞硝胺、多環芳香碳氫化合物等的致癌作用。經常吃草莓可抑制燻烤、黴變、醃製等類食物所產生的癌變作用。
葡萄
尤其是葡萄皮中含有的花青素和白藜蘆醇都是天然抗氧化劑，也有抑癌功效，可抑制癌細胞惡變、破壞白血病細胞的複製能力。
杏
杏是維生素B17含量最爲豐富的果品，而維生素B17又是極有效的抗癌物質，對癌細胞具有殺滅作用。
香蕉
香蕉含有豐富的微量元素鎂，而鎂有預防癌症的作用。
蘋果
蘋果中有一種非常有用的成分--多酚，能夠抑制癌細胞的增殖。日本研究人員發現，蘋果多酚能降低結腸癌的發病率。
