健康的牙齦是什麼樣的
健康的牙齦應該呈粉紅色，而且是結實的。隨着年齡的增長，牙齦和牙周組織向牙根方向退縮，牙齦與牙根分離致使牙根暴露，使牙齒之間的縫隙逐漸增大，牙齒“變長”，這種現象在中老年人羣當中更爲普遍。敷齒能促進牙齦再生，防止牙齒 “變長”。
蒜泥敷齒保護牙齦
方法：取大蒜適量，洗淨搗爛，加少許水調成糊狀，敷在牙齦上，每次約10分鐘，或用帶辣味的鮮蘿蔔代替，既有殺菌消毒、保護牙齦、預防牙用病的作用，義能促進牙齦的再生。
