（1）忌喝烈性酒。母親孕期喝酒可能造成嬰兒畸形或者智力低下等嚴重後果。特別是胎兒在大腦發育最關鍵的頭3個月，應絕對禁酒。
（2）不宜多用補品。很多孕婦將人蔘、桂圓等補品當飯吃，希望讓胎兒發育更好，卻容易出現興奮激動、失眠、血壓升高等不良反應，嚴重者還會出現神經、內分泌系統功能失調，而影響胎兒生長，因此應根據個人需要適量選用，缺什麼就補什麼，缺多少就補多少，而不宜濫用補品。
（3）不宜多喝咖啡或含咖啡因的飲料。咖啡因可能促使心率加快、血壓升高，並會破壞維生素B1，而導致維生素缺乏，甚至可能致畸。因此應少用或不用。
（4）不宜多吃冷食。孕婦胃腸道對冷的刺激非常敏感，太多的冷食可能使胃腸道血管突然收縮，胃液分泌減少，消化功能降低，從而引起食慾不振、消化不良、甚至劇烈腹痛，影響孕婦的正常進食。還可能因此而引起上呼吸道感染，因此，爲了胎兒安全，吃冷飲時應有節制。
（5）不宜吃素。孕婦需要攝取比平常更多的營養，包括蛋白質、脂肪、維生素等，如果只是吃素，將直接影響營養素的吸收和攝入量，例如鐵、鋅、動物優質蛋白質、牛磺酸等，可能導致胎兒營養不良，應注意避免在孕期吃素，
