孕婦在孕期需要攝入足夠營養以支持胎兒的生長髮育，其中玉米是一種富含營養的食物。但是，有些人認爲，晚上吃玉米會導致孕婦變胖，這是否屬實呢？讓我們來探討一下。
首先，要明確一點，晚上吃任何一種食物都會增加熱量攝入，從而可能導致孕婦發胖。這與所吃的食物本身並無直接關係。因此，與孕婦是否吃玉米無關，晚上進食過多才是導致孕婦發胖的主要原因。
其次，玉米本身並不是容易讓人發胖的食物。玉米富含膳食纖維、維生素和礦物質等營養成分，是一種比較健康的食物選擇。另外，玉米中的碳水化合物含量較高，但是也具有較低的脂肪含量。
那麼，孕婦可以放心地食用玉米嗎？答案當然是肯定的。作爲一種富含營養、口感美味且易於消化的食物，孕婦適量食用玉米是可以幫助維持健康的。但是要注意不要食用過量，尤其是晚上。晚上過度進食不僅會增加熱量攝入，還容易引起消化不良、影響睡眠等問題，不利於母嬰健康。
綜上所述，孕婦晚上吃玉米會胖嗎？答案是不會。玉米本身並非容易讓人發胖的食物，要避免發胖的關鍵是要注意控制晚上進食的量和時間。希望孕媽媽們能夠健康飲食，健康生產。
