黑枸杞也是枸杞的一種，其實營養價值和功效作用也是不差的，但關鍵是知道怎麼吃才行。那麼黑枸杞的吃法有哪些？黑枸杞有壯陽的神奇功效嗎？今日小編帶大家來好好的瞭解下，希望對大家有幫助！
黑枸杞的吃法
一、中乾堂黑枸杞沖泡食用法：（身體怕涼者更適宜此法食用）
選3-5g左右黑枸杞，放入杯中，（若不是免洗黑枸杞，可先用涼水沖洗一遍）然後用溫開水沖泡，若放一小勺蜂蜜食用，口感和營養更佳。
二、中乾堂黑枸杞嚼服法：（身體偏熱者更適宜此法食用）
每天食用3-5g左右，（若不是免洗黑枸杞，可先用涼水沖洗一遍），放入口中直接嚼服，細嚼營養吸收更佳。
三、其它食用方法：
1、泡酒 黑枸杞可浸泡於白酒內，十日後即可飲用。
2、煲湯、燉肉煲湯、燉肉時加入如適量黑枸杞，不僅色、香、味俱全，同時，達到食療養生之效。
黑枸杞可以壯陽嗎
黑枸杞是一味常用的補肝益腎中藥，現代分析表明黑枸杞子含有豐富的黑枸杞多糖、脂肪、蛋白質、遊離氨基酸、牛磺酸、甜菜鹼、維生素B1、B2、E、C，特別是類胡蘿蔔素含量很高。此外，還含有大量的礦物元素，如鉀、鈉、鈣、鎂、鐵、銅、錳、鋅、硒等，具有延緩衰老、調節機體免疫活性、耐缺氧、補血等作用。
常服黑枸杞泡茶喝能充實正氣，補氣養血。黑枸杞所起到的壯陽功能令西方人喜出望外，精明的英國商家都稱黑枸杞爲“水果偉哥”。
黑枸杞的功效與作用
1、補腎提高性功能
晉朝葛洪單用紅枸杞子搗汁滴目，治療眼科疾患；唐代孫思邈用枸杞子配合其他藥製成補肝丸，治療肝經虛寒，目暗不明；唐代李梃《醫學入門》中的五子衍宗丸，就是用枸杞配合菟絲子等做成蜜丸，用淡鹽水送服，治療男子陽痿早泄、久不生育，鬚髮早白及小便後餘瀝不禁。現代醫學也用白鼠實驗表明，枸杞子確實在促進腎功能方面有獨到的作用。
2、抵抗衰老
黑枸杞含一定量的人體必需脂肪酸和8種人體必需的氨基酸，還有一定量的Vc。最有意義的是其含有較多的還原糖和色素，其色素是黑果枸杞抗氧化和延緩衰老的活性成分，從而起到延緩衰老的作用，具有深遠的開發潛力。
3、防脫生髮
由於頭髮的生長和腎臟、血液循環的健康息息相關，而枸杞子恰好對於補腎和造血促循環方面有很好的作用，因此枸杞子也是防脫生髮的良藥之一。用枸杞子泡水非常適合脫髮患者服用，可以有效改善人體的內循環，給頭髮的生長營造自然健康的環境。
4、增強免疫
黑枸杞能夠全面增強人體的免疫能力，對於抑制腫瘤生長和細胞突變也有非常不錯的作用，對於人體的五臟六腑、血液循環都有保健和促進作用，非常適合體質虛弱、抵抗力差的人食用。不適人羣：由於它溫熱身體的效果相當強，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好不要吃。（參考網：大衆養生網）
