【山楂枸杞飲】
配方：山楂15克，枸杞子15克。
製法：將山楂切成薄片，同枸杞子共入保溫杯中，沸水沖泡半小時即成。
功效：補腎益智，活血通脈。
用法：每日1劑，代茶不拘時頻飲。
配方：人蔘10克(或黨蔘60克)，三七30克，酸棗仁30克，雞1只(重500～750克)。
製法：將雞洗淨，與人蔘、三七、棗仁共入鍋，加水適量燉1～2小時後，用鹽調味。
功效：益氣活血，補髓填精。
用法：每日1次，佐餐食用。
【山楂粥】
配方：山楂50克，粳米100克。
製法：將山楂洗淨，切薄片備用;粳米人鍋，加水適量，煮至米半熟時，放入山楂片繼續煮，粥成用白糖調味即可。
功效：活血化瘀。
用法：作早晚餐或點心服食。
【涼拌海蜇萵筍絲】
配方：海蜇皮150克，萵筍250克，芝麻醬30克。
製法：將海蜇皮切細，用涼開水浸泡2～4小時撈出擠幹水分，萵筍切成細條，鹽漬15分鐘擠幹水分。將二者共入瓷盆中，拌勻調味即成。
功效：清熱化痰。
用法：佐餐食用。
【豆腐兔肉紫菜湯】
配方：嫩豆腐250克，紫菜30克，兔肉60克。
製法：將紫菜撕成小片，兔肉切薄片，加細鹽、黃酒、澱粉拌勻，嫩豆腐切厚片。鍋內放清水適量，煮沸後先下豆腐片和食鹽，再沸後入兔肉片，中火煮5分鐘，調味，放入蔥花，立即起鍋，倒入盛紫菜的瓷盆中，攪勻即成。
功效：化痰降濁，益智健腦。
用法：佐餐食用。
【萱草合歡蓮子湯】
配方：萱草30克，合歡花10克，蓮子10克，蜂蜜適量，紅棗10枚。
製法：將萱草洗淨，與合歡花共入鍋中，水煎去渣取汁，再入蓮子、紅棗燉熟，調入蜂蜜即可。
功效：解鬱除煩，安神益智。
用法：每日1劑，15日爲1個療程。
