古代純陽呂祖師，要賣人蔘果，說這能夠治療人的五勞七傷，諸虛百損，抵抗外邪入侵，消飲食，能夠輕身不老，去病延年，可謂妙藥神丹。許多人聽聞之後，便聚集起來，爭相購買，甚是熱鬧。而在買賣正熱之時，只聽到祖師爺大喝：此果人人皆有之，只是衆等不肯服用。此時衆人愕然，在細細品味之後，才方然醒悟，原來這“人蔘果”就是“治未病”的意思。
從古代到現代，追求人長生不老的人數不勝數，更不用說尋找人蔘果的人更是到處都有。人間都說天庭中有仙桃，西遊記中的孫悟空也是靠吃這仙桃才得以長生不老，但到時間到了如今，孫悟空也已經不見蹤影了。再比如秦國的始皇帝邀請天下間的衆道士練不老丹，意圖獲取長生不老之藥，最終卻也險些喪命在這練丹之上。追求長生不老本就不是真實的事件，追到最後，也只是得像竹藍子打水一場空。當然這主要還是因爲他們沒有聽說過或者不原相信的呂祖師的忠告而已。
呂祖師所說的治未病，其實就是一種防治病於未然，追根到底，就是根本就沒有治百病的辦法，所以應該重視的還是以預防爲主，治療爲輔的手段。
早在中國古代的中醫中，以預防爲主的思想在各大書籍文章中到處都存在的，比如在《黃帝內經》中就已經明確告誡人們要防未病，以防病來於未然，並且用文字明確提出了要“飲食有節，起居有常，不妄勞作，故形與神俱，而盡終其天年，度百歲乃去”的想法。之後的東漢華佗更是創作了以強身爲主的“五禽戲”。“五禽戲”主要體現在能夠周流血脈，活動筋骨，能過強健自身體魄來以此抵抗衰老。再之後的金元時代朱丹溪，更也是主張，與其在得病之後到處尋求治療，還不如獲病之前的強身健體，來抵抗生病。
在《乾坤生氣論》中也有指出了“中風預防之理，當節飲，戒七情，遠房事，此到要者也”，當然還有許多著名的書籍文章，數不勝數，這些都表現了古代人的未雨綢繆，防於未然的思想。像氣功，拳術，慢跑，散步，以及各種廣播操，每個都是一種防未病的人蔘果，因此沒有必要一味去追求什麼長生不老，更應該以強健自身才是正道。(99健康網()專稿，如需轉載請註明出處。)
