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中醫哪些食療方可治療口臭

來源:歐巴風    閱讀: 2.48K 次
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口臭常會讓你被疏遠,通水會降低你的自信心,那麼有什麼好方法可以迅速去除口臭呢?下面爲大家推薦幾款中醫食療方,還你清新口氣。

中醫哪些食療方可治療口臭

1、鹹魚頭豆腐湯

原料:鹹魚頭1個,豆腐數塊,生薑1片

做法:洗淨所有材料,鹹魚頭斬件稍煎後與生薑同放入煲內,加入適量清水用猛火滾約半小時,放入豆腐再滾20分鐘便可。

功效:鹹魚頭味甘兼具清熱作用,而豆腐性涼,有清熱解毒之效,對於口腔潰爛、牙齦腫痛、口臭及便祕等都甚有功效。

2、藿香粥

原料:藿香20克,粳米適量,蜂蜜適量

做法:將藿香洗淨,放人鍋內(一定要用鋁鍋),加水煎5分鐘,棄渣取汁待用。再將粳米人鍋內加水適量,用大火燒沸,再用文火熬煮,待粥熟時,加入藿香汁,再煮沸即可食用。

功效:能夠有效保持口腔的清新。

3、薄荷粥

原料:薄荷葉25克,粳米適量

做法:將薄荷葉加適量水熬,棄渣取汁待用。將粳米煮至米熟,再加入薄荷葉汁,煮沸即可食用。

功效:薄荷是清潔口腔的最佳食品,做成粥,同樣能夠起到清潔口腔的作用。

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