專家指出，在相對封閉的辦公環境中，長期面對電腦或者單調的擺設，容易產生疲憊甚至厭倦的情緒，如果能在室內擺放些花草，不但能調節視線，緩解眼睛及身體的疲勞，還能調節心情，讓人及時釋放工作的壓力。
在辦公室內適當擺放些花花草草，不但能讓人心情愉悅，也能提高工作效率。德國弗勞恩霍夫研究所的最新調查發現，適度的辦公室綠化能將員工的愜意程度提高15%，遲到早退率也會降低。
對此，中國室內裝飾協會副會長、室內環境監測委員會主任宋廣生指出，在相對封閉的辦公環境中，長期面對電腦或者單調的擺設，容易產生疲憊甚至厭倦的情緒，如果能在室內擺放些花草，不但能調節視線，緩解眼睛及身體的疲勞，還能調節心情，讓人及時釋放工作的壓力。另外，辦公室內擺放花草，還可以美化環境，吸收空氣中的二氧化碳，釋放氧氣，改善空氣質量，更重要的是可以吸收電腦輻射。
辦公室花草的擺放，應遵循以下原則，一是要與辦公環境相協調，一般綠色植物居多，不應擺放顏色過於鮮豔或香味過濃的花草；二是數量要適當，應根據空間的大小確定擺放盆數，而並非越多越好；三是最好擺放些容易養活的花草，不要太嬌氣。可選擇適當的容器，如瓷杯、玻璃瓶、無孔花盆等，配上相應的花草，如吊籃、綠蘿、仙人球或仙人掌，以及較大的綠植，如發財樹、萬年青、綠霸王等。在工作疲倦的時候，起身看看身邊的花草，給它們鬆鬆土，澆澆水，不當能換換腦子，還能讓你的壓力不知不覺間消失，重新以飽滿的姿態投入到工作中去。
