許多人會突然感到胃脹、上腹部疼痛，遇寒加重，這屬於寒凝氣滯型胃痛。那麼，對於這種胃疼應該如何治療呢？推薦採用生薑外敷來治療。
中醫認爲，姜味辛、性微溫，入脾、胃、肺經。具有發汗解表，溫中止嘔，溫肺止咳，解毒的功效。此外，生薑具有溫胃散寒的功效，將其外用止痛效果好。
外敷方1
生薑30克、麪粉 30克、雞蛋清2個。先將生薑搗爛，然後和麪粉拌勻，再加入雞蛋清，取上藥外敷於疼痛處，用紗布固定，每日2次。
外敷方2
生薑30克、蔥白1 根、橘子皮4個。將上藥切碎炒熱後用布包好。趁熱在下腹部做順時針方向的旋轉熨燙，一般10— 15分鐘疼痛可緩解。
外敷方3
生薑、生蘿蔔各30 克，香附10克（研末）。將蘿蔔、生薑搗爛，加香附粗末，灑少許灑放鍋十炒燙，裝入布袋中。趁熱熨胃脘部，袋冷則更換。每日1—2次，每次15分鐘。
外敷方4
生薑30克、高良薑 15克、枳實10克。將上藥搗碎，加少許白酒拌炒，裝入布袋，趁熱在胃脘部來回滾動，每次15-20分鐘。
