溼熱內蘊不能吃啥
飲食上少吃甜食、甘甜飲料、辛辣刺激的要少吃、少喝酒，所有食物中溼熱之性最大的莫過於酒，少吃肥甘厚味。飲食方面要清淡祛溼，再特別告知的就是戒除菸酒。
此外，去溼熱的藥物一般來說都是不太平和的，都不能久吃的。
去溼熱的藥物常用的有：藿香、車前草、淡竹葉、滑石、溪黃草、雞骨草、木棉花，等等這些都是偏寒涼的，不能久服。
中成藥有：甘露消毒丹、君太口服液、清熱祛溼沖劑，溪黃草沖劑等等，這些都不能久服。但凡你溼熱已經去了，舌苔不那麼黃膩了，小便已經變得清了，炎症不明顯了，就要馬上停下來，不能久服。
溼熱內蘊怎麼治療
有網友表示自己總是感覺臉上油膩膩的，而且大便總是拉不乾淨，專家認爲，這可能是因爲溼熱內蘊所導致的，那麼溼熱內蘊應該怎麼調理？
專家建議溼熱內蘊體質的朋友要多休息，不要熬夜，不要飲酒，不要吃香辣東西，平時避免暴飲暴食。治療上建議用薏米、茵陳、木通、白茯苓、車前子、澤瀉、白芍、知母、甘草，煎水服用治療。
