職場生存

一個銷售員、一個辦事員和他們的經理步行去午餐時發現了一盞古代油燈。他們摩擦油燈，一個精靈跳了出來。精靈說：我能滿足你們每人一個願望。我先！我先！辦事員說，我想去巴哈馬羣島，開着快艇，與世隔絕。倏！她飛走了。該我了！該我......

聽說過這樣的店嗎？在飯後可以在餐桌上面跳舞！而且這是對有壓力的上班一族瘋狂宣泄壓力的一種方式哦。沒有吧，不要着急，慢慢聽我道來……這是一個瘋狂的場景：十數排厚重的長條木桌上，一羣衣着優雅的淑女狂熱地聞......

如何做到給自尊心一個房間，不妨嘗試以下推薦的幾種方法。方法一：積極參與自尊心傷害之補救無論我們是有意還是無意中傷害了別人的自尊心，首先要想到補救的良策。因爲行動上的積極補救，說明我們還在挽救自己的過錯，聽之任之......

習慣1：總是按照自己的時間做事戒掉原因：不是每個人都會按照你的計劃錶行事解決辦法：工作時要準時可靠。雖然截止日期和會議時間很煩人，但是並不是只有你一個人受影響。但是如果你遲到，你就會給別人帶來不便，而且你會被認爲......

星期一症候羣，如同星期五亢進症，其實這兩種病是同一種病。如果還要細分的話，還可以分成星期二認命症、星期三小亢進症、星期四等星期五症等不同症候。想想，一個星期也不過七天，所以這種病和另一種一個月來一次，一次也是持續......

人活在世上，不可能事事盡如人意，遇到煩心的事首先要靠自己化解，這樣才能擁有樂觀的心態。心理專家教您遇到煩惱事，不妨學說三句話：第一句：算了吧。生活中有許多事，可能您經過再多的努力都無法達到。因爲只要自己努力過、爭取......

據中國心理衛生協會最新數據顯示,自殺成爲中青年人死亡的主要因素,專家分析,他們的自殺突出問題是壓力過大,包括婚姻、事業等問題,尤其以中年女性居多。35-50歲女性往往處於工作和家庭雙重壓力之下,中年女人是處於一......

更多推薦：聰明女人警惕男人的四個花心懷孕頭3個月怕流產，懷孕7~8個月的時候又怕胎動不正常、胎死腹中，還怕有了寶寶影響升職，我老公都說我有孕期焦慮症了，我認識的那些孕婦也是這樣。懷孕4個多月的小C這樣對記者說。心理學......

在無領導小組討論中，主考官評分的依據標準是：發言次數的多少；是否善於提出新的見解和方案；敢於發表不同的意見，支持或肯定別人的意見，堅持自己的正確意見；是否善於消除緊張氣氛，說服別人，調解爭議，創造一個使不大開口的人也想發......

在經歷了一天激烈的打拼後，不少職場中人會將工作場所的緊張情緒帶回家中，以致回到家中仍然無法放鬆。發生這種情況，我們奉送以下幾種調節方法，期望能夠幫助你從辦公狀態調整到居家狀態:●提前爲下班做準備在下班兩個小時......

羞怯心理產生的原因，緣於神經活動過分敏感和後來形成的消極性自我防禦機制。一般情況下，過於內向和抑鬱氣質的人，特別在大庭廣衆下不善於自我表露；自卑感較強和過分敏感的人也會由於太在意別人對自己的評價而顯得縮手縮腳......

自以爲是對於一些大學生而言，並非找不到任何工作，而是由於對工作的期望值過高，對一些低檔次的工作不屑一顧，盲目地追求一些脫離自身實際的高工資、高待遇的理想工作。這種半吊子型的人才，在就業壓力日益增大的今天必然要走......

更多推薦：冷情老婆的酒後真言把我驚呆現代生活充滿壓力，如何才能活得更輕鬆？美國《男性健康》刊登最新文章，依據多項研究成果，總結出40種解壓方法。1．接電話前深呼吸：在手機上做個記號，比如用不乾膠剪個漂亮的綠點貼上，提醒自......

祕訣一、全心投入工作（workharderatwhatyoudo）當你工作時，一定要全心投入，不要浪費時間，不要把工作場所當成社交場合。光這個祕訣，如果你能長期實踐，就能使你的生產力加倍。祕訣二、工作步調快（workfaster）養成一種緊迫感，一次......

1、做一下臉部按摩根據《印度草醫學》，印度古代傳統醫學，面部按摩能夠促進健康，讓你的面部煥發光彩。用你的中指，在你的面部這些地方，順時針方向按摩20至30分鐘：臉頰中部，嘴角，上嘴脣和鼻子之間的中間部位，兩個鼻孔的外部邊緣，......

想哭你就哭吧號哭族最早從日本興起，研究顯示，哭泣能夠緩解緊張、焦慮的情緒，隨着現代人生活壓力增大，很多白領特別是職業女性主動選擇了加入號哭族，他們借大哭一場來釋放心中的壓力……這是網上關於號哭族的一......

從小白領躍升爲管理人員時，那種感覺是宏圖在胸的欣喜。可人生升遷的機會並不是經常性地發生，到了一個層面，就遇到一個瓶頸。當在一個瓶頸中掙扎很多年後，別人眼中的光鮮，卻成了自己心頭的荊棘。陸原堂，一個36歲的副總裁，此刻......

每一位職業經理人都向往總監的寶座。這也造成它的競爭十分激烈。如何才能得到它？三位香港超級美女總監的成功心得，將給茫茫人海中的你一點啓示：成功都需要付出。庚少歡：默默耕耘的酒店營業總監許多人以爲有能力的人必定經......

1、主動出擊。對方剛說了上句，你就主動出擊，提高聲調，轉移話題打斷他的話，敷衍了事。2、以君子之心度小人之腹。儘量不懷疑他人別有用心。因爲在許多場合在你感覺是惡意的冒犯，也許對方往往是脫口而出或即興聯想的玩笑話，根......

一些白領爲了發揮自身的才能，開始跳槽，人往高處走本無可厚非，但是你在重新選擇職業前，是否考慮周全？記者從市勞動和社會保障局瞭解到，不論是白領還是藍領，跳槽者80%容易與單位在解除勞動合同、工薪、社會保險等待遇上和涉及......

在一些企業中，女性的職位和收入低於男性，我認爲，並不能簡單地歸結爲男女不平等。女性不是在職場中不夠努力，而是女性的努力通常受家庭事務和自身生理特點干擾，不如男性持久和穩定，所以企業相對更願意投資男性員工。從女性心......

據美國心理中心網報道，工作中與自己上司的關係好壞，會影響到夫妻關係的親密度。美國貝勒大學的研究人員對280名全職上班族以及他們的伴侶進行了問卷調查。這些人平均年齡爲36歲，平均的婚齡是10年。問卷內容包括：與上司的......

1、職業迷茫症第一個時期是14-22歲這個階段的人承擔着學生與求職者的雙重角色。主要的疑問是：我是誰?我能做什麼?迷茫的主要原因是缺乏自信和社會經驗。2、職業迷茫症第二個時期是22-28歲這個階段的人已進入工作領域，逐......

白領強迫症典型症狀1、無法控制自己總愛熬夜下班後本來挺累的，但是回家後睏倦感就變成了亢奮，便開始上網、看小說、看電影、玩遊戲，然後無法自拔。玩遊戲的時候總是想着下一局就是最後一局，看連續劇則想着看完這集就睡覺......

聯合利華引進了一條香皂包裝生產線，結果發現這條生產線有個缺陷：常常會有盒子裏沒裝入香皂。總不能把空盒子賣給顧客啊，他們只得請了一個學自動化的博士後設計一個方案來分揀空的香皂盒。博士後拉起了一個十幾人的科研攻......