生活中引起女性不孕的病症有很多，而卵巢性病變就是其中一種病因。那麼面對於卵巢性不孕有什麼比較好的護理方法呢？下面給大家介紹卵巢性不孕的病因及保健方法，供大家參考。
卵巢性不孕的病因
中樞性的影響
垂體、丘腦下部、卵巢間的內分泌平衡失調，垂體腫瘤或是瘢痕，這些都可以引起卵巢功能失調，從而導致不孕。
卵巢局部因素
先天性無卵巢、幼稚性卵巢、卵巢功能早衰及多囊卵巢，或者是某些卵巢腫瘤等，能夠影響卵巢激素分泌及排卵。
全身性疾患
女性由於飲食中缺乏某些重要的營養因素，導致重度的營養不良，或者是患有慢性疾病、代謝性疾病等，也能導致不孕。
精神因素
由於精神緊張或者是過度焦慮，可以對丘腦下部—腦垂體—卵巢軸產生影響，從而抑制排卵導致不孕。
卵巢性不孕的護理方法
1、攝入足量的蛋白質，以及脂肪及糖類，除此之外還應該注重維生素B、D、E及礦物質的補充。
2、要學會調整心態，工作上要注意勞逸結合，擺脫精神上的壓力，注重自我保健，維持良好的心態和開朗樂觀的性格。
3、維持輕鬆愉快的心情，同時還要堅持進行適當的體育鍛煉，多運動，多流汗，有利於卵巢健康。她強調一週儘量運動3天，一天最少走路半個小時。
4、夫妻間和諧的性生活能使女性精神愉快，哈克要消除孤獨感緩解心理壓力，經常有利於維持內分泌功能的平衡，還可以減少乳腺增生症以及乳腺癌的發生率。而且在性生活的過程中，在達到性快感以後體內還會分泌出雌激素、以及多巴胺、去甲腎上腺素等大腦化學物質，而這些物質會使多種免疫細胞或因子的活性發生改變，這樣就會增強身體的免疫功能。
5、還可以多食用些魚、蝦，因爲這些食物中中含有比較豐富的蛋白質以及鈣等營養物質。
6、平時要多吃些蔬菜和水果，維持大量維生素E、維生素B2等各種營養物質的吸收。每天喝一杯豆漿可以起到保養卵巢的作用。而且她還說應該多吃胡蘿蔔，每週平均吃5次胡蘿蔔，這樣患卵巢癌的可能性將會比不吃胡蘿蔔的女性降低50%。
