缺鈣自測表
1.出汗比較多，即使天氣不是很熱，也容易出汗;
2.煩躁不安，常常不明原因哭泣，不容易入睡，就算入睡了也容易驚醒;
3.枕部脫髮圈，後腦勺常會出現脫髮的情況;
4.缺鈣嚴重的甚至還可能引起雞胸駝背、出現O形腿等等，這需要特別注意。
5.囟門閉合遲，肌無力;
6.厭食、偏食也與缺鈣有關，人體鈣元素攝入不足，易導致食慾不振、智力低下、免疫功能下降;
7.比同齡孩子更晚出牙;
8.神情呆滯、表情少，動作和語言都比同階段的孩子落後;
9.前額高突，形成方顱。或常有串珠肋，各個肋骨的軟骨增生連起似串珠樣，常壓迫肺臟，使寶寶通氣不暢，容易患氣管炎、肺炎;
10.出現溼疹也與缺鈣有關，常見於頭頂、顏面、耳後，伴有哭鬧不安，枕後及背部多流汗;
如果有自測表中的狀況，那可得注意了，你的寶寶有可能是缺鈣哦。父母最好帶寶寶到醫院進行檢測，讓醫生根據寶寶的身體情況給出最權威的判斷。#p#副標題#e#
不同年齡段 需要的鈣不一樣
寶寶在不同的年齡段，身體發育所需鈣的數量並不一樣。鈣過少，影響身體發育，鈣過多，也同樣不健康。
浙江省兒童醫院新生兒篩查科楊茹萊主任醫師認爲，每個孩子的餵養情況、人體情況都不一樣，所以補鈣也不能一概而論。最爲穩妥的方法就是帶孩子到醫院，進行相關的檢測，然後再根據醫生的要求適當補充鈣質，千萬不能覺得孩子可能缺鈣就跑到藥店買一堆鈣片給孩子吃，這樣很有可能起到反作用。
寶寶各階段所需鈣質對照表
六個月內 每天需要300毫克鈣
六個月後 每天需要400毫克鈣
一歲以後 每天需要600毫克鈣
4歲以上 每天需要800毫克鈣
11、12歲以後 每天需要1000毫克鈣
專家表示，一般真正缺鈣的孩子多數爲早產兒或巨大兒以及生長髮育過快的兒童，長期胃口差進食少、腹瀉，患有肝、腎疾病的兒童等，這樣的孩子才需要補充鈣製劑。
同時補充維生素D，促進鈣的吸收。普通的孩子其實不需要專門補鈣。如果孩子在正規醫院確定缺鈣，也需要在醫生的指導下正確補鈣。
