月經推遲怎麼辦？女性的正常月經週期是由卵泡期、排卵期、黃體期、月經期四部分組成，服用激素雖然可推遲月經來潮，但也可能打亂機體內的內分泌規律，引起內分泌失調，影響排卵，造成經期不規則。 月經正常來潮是成熟女性身體健康的重要標誌。發生月經失調後， 人們往往只是從子宮發育不全、急慢性盆腔炎、子宮肌瘤等婦科疾病去考慮， 而忽視了子宮之外的原因。豈不知， 許多不良習慣因素也可能導致月經失調， 因此月經失調不一定是婦科病。
月經推遲怎麼辦，其實女性月經受很多因素干擾例如：精神因素：如過度的緊張、悲傷、喜悅等等情緒的異常波動都必然干擾中樞神經的正常工作，從而影響到決定月經變化的卵巢功能的調控，使月經期紊亂。營養狀態。外界的工作條件、生活環境以及氣候等變化：日常生活起居無規律、早起晚睡休息不好，或者氣候突然性的過冷、過熱，都會使女性月經紊亂。 對於你這種情況建議儘早到醫院做相關檢查。明確病因後積極的治療。
月經推遲治療偏方
豬皮凍膠：豬皮1000克，黃酒250毫升，白糖250克。將豬皮洗淨後切碎，加適量水，用文火燉至汁液黏稠，加入白糖、黃酒即可。每日2次，用開水衝化後溫服。功效：養血益陰，滋腎養肝。可治婦女血虛乏力，月經推遲等症，對腰腿痠痛者效果更佳。
中醫治療月經不調
中醫認爲經水出於腎，故調理月經的根本在於補腎。通過調理使得腎氣充足，精血旺盛，則月經自然通調。中藥逍遙調經貼源於精業本草中醫館古祕方，摘取多位中草藥，無毒副作用，採用內病外治的理念，通過外敷療法來達到調經效果。它以疏通人體經絡，通過人的脈絡對陰陽平衡進行調解，補腎健脾益肝，從而使女性胞宮生命力旺盛。並且此膏藥活血化瘀，去寒凝、除溼氣，加速女性胞宮的血液循環，讓行經期經血順暢，使月經恢復正常。
注意事項
保持精神愉快，避免精神刺激和情緒波動，個別在月經期有下腹發脹、腰痠、乳房脹痛、輕度腹瀉、容易疲倦、嗜睡、情緒不穩定、易怒或易憂鬱等現象，均屬正常，不必過分緊張。
注意衛生，預防感染。注意外生殖器的衛生清潔。月經期絕對不能性交。注意保暖，避免寒冷刺激。避免過勞。經血量多者忌食紅糖。
內褲要柔軟、棉質，通風透氣性能良好，要勤洗勤換，換洗的內褲要放在陽光下曬乾。
不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多飲開水，保持大便通暢。血熱者經期前宜多食新鮮水果和蔬菜，忌食蔥蒜韭姜等刺激運火之物。氣血虛者平時必須增加營養，如牛奶、雞蛋、豆漿、豬肝、菠菜、豬肉、雞肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。
