有的女性朋友每當月經來的時候就會開始擔心，因爲她們的月經量一般特別多，不僅要擔心經血外漏污染到衣物，還要擔心經常流失過多的經血會使身體變得虛弱。月經量多對女性的生殖健康和全身狀況都是有很大的危害的。
月經量過多的女性，因爲經期中流失過多的經血，往往會有明顯的貧血現象。在生理期和生理期後，常會有心悸、全身無力、腰痠腿痛、失眠多夢的症狀出現，平時也容易感冒和疲勞。必須找醫生診治。
而有些女性月經量多，未達到如此多的程度。表現爲每次使用30—40個衛生棉，爲正常月經量的2—3倍，多數的人也患有輕微貧血，需加強飲食調理，多從食物中吸收含鐵量高的食物，如肉類、魚類、肝臟類等動物性食物。
所以對於月經過多的女性，一方面是要及時找醫生診治，查明月經量多的原因，從根本上治癒功能性的出血。同時也要加強食物調理，以改善體內的營養狀況。
