方一：蓮子、薏苡仁各60克，蚌肉120克。蓮子去皮、心，薏仁洗淨，蚌肉切成薄片，共入砂鍋，加水750毫升，文火煮1小時即可，連服7～10天可以見效。本方的功效爲清熱燥溼止帶。
方二：山萸肉10克，山藥、薏仁各適量。將上三味共煮粥，每日1～2次，連服2周。本方具有補腎、健脾燥溼的作用。
方三：淡菜60克，韭菜120克，黃酒適量。把炒鍋置武火上，倒入生油燒熱，倒入洗淨的淡菜速炒片刻，再加水兩碗煮沸，然後倒入洗淨切好的韭菜和黃酒，略煮1～2沸即可。每日1劑，1次服完，5～7天爲1療程。本方可以補腎止帶。
