下身出現異味，這是很多都遇到過的問題，一些人表示，並不是只有在比較悶熱的夏季有這種情況，在冷的時候也會。其中最主要的就是經期的時候下身異味出現更加頻繁。小編提醒，爲什麼會出現這種尷尬呢？很大一部分原因是女人不愛乾淨所致，經期不注意衛生，導致了細菌滋生，這些細菌會吐出的物質，往往散發着臭味。從而導致下身出現了異味，所以說，女人們要做好經期衛生。
女人下身異味的重要原因
不愛乾淨時是導致女人下身異味的重要原因，其中不愛乾淨的行爲有好幾個，下面着重爲大家介紹兩個：
第一個、不愛洗澡
很多女人聽說經期不適合洗澡，同時也是自己懶，也就不愛在經期清洗身體了。尤其是冬季的時候，天冷了清洗身體的次數更少。要知道，處於經期時下身會有經血排出，這些經血不僅會被衛生巾吸收，還有一小部分會粘附在外陰皮膚表面，若是不洗澡的話，這些粘附在外陰皮膚表面的經血就不會被清洗掉。若是在經期的時候，好幾天都不洗澡的話，那麼附着在外陰表面的經血量就不一般的多了。這些經血中含有大量細菌“愛吃的物質”，長期堆積在外陰皮膚表面的話，細菌變多的速度可是要快很多的，當細菌數量到了一定的量之後，炎症也就隨即而至了，而異味的產生多半是炎症所致的。
所以說，女人們在經期的時候也要適當洗澡的，之所以老人說經期不可以洗澡，是因爲經期的時候，女人的身體都比較虛弱，洗澡的時候，若是不注意的話，很容易着涼生病。想要避免這個問題，只要洗澡的時候，水熱一些，而且不要洗太久，同時將浴室的門窗關好就好了。
第二個、少換衛生巾
衛生巾是女人經期的福音，有了它經血纔會沾滿能內褲和褲子或是裙子。但是很多女人更換衛生巾的次數實在是太少了，總是要等到一張衛生巾被經血吸滿了才換，甚至每次都等到經血都快要溢出來了才慢悠悠地去更換新的。這樣做是不對的，因爲經血是細菌的最愛，雖然被衛生巾吸收了，但是表面依舊會有殘留，而這些殘留的經血就會直接沾在脆弱的外陰皮膚上面，很容易導致外陰被細菌攻佔，最終誘發炎症的。
再加上墊上了衛生巾，外陰所接觸到的環境會變得更加悶熱，尤其是冬季的時候，一些女人爲了穿裙子，總喜歡穿上厚厚的打底褲，這種褲子比較緊繃，更容易將外陰包裹得嚴嚴實實的，讓外陰變得更加不透氣。當外陰被包裹在悶熱又不透氣的環境中時，最喜歡這種環境的細菌自然加速繁殖的，最終可想而知，炎症也就隨之而來了。
女人經期如何去除異味
1、記得清洗外陰
爲了避免大量的經血附着在外陰表面，可以每晚睡前用熱水浸溼的毛巾，輕輕擦拭，能一定程度的將髒東西擦掉，減少外陰被細菌感染的可能性。
2、內褲要常換
雖然墊着衛生巾，但是內褲有時候也會沾上溢出來的經血，這樣的內褲穿好幾天的話，髒東西就會越積越多，增加細菌滋生的機會。所以說，經期的時候，內褲也要記得每天一換，若是沾到了經血的話，那麼就要立馬換掉，並且清洗乾淨才行喲。
在經期的時候堅持做這兩點的話，下身異味的問題就會減輕很多的。所以說，女人們要乾淨，講衛生，做個乾淨的妹子吧！（本站（）專稿，如需轉載請註明出處。）
