推薦中藥材
佛手：佛手具有行氣止痛、活血化瘀、寬胸散結的功效。
薤白：薤白具有通陽散結、行氣止痛的功效。
柴胡：柴胡具有疏肝理氣、調暢情緒的功效。
推薦藥膳：青皮炒兔肉
主料：青皮12克，兔肉150克。
配料：料酒、鹽、花椒、薑末、蔥段、醬油、香油、味精各適量。
做法：1、青皮用溫水泡後切小塊。
2、兔肉洗淨，切丁，用鹽、薑末、蔥段、料酒、醬油等稍醃漬。
3、鍋中放油，將兔肉翻炒至肉色發白，然後放入青皮、花椒、薑末、蔥段等繼續翻炒，待兔肉丁熟時，加醬油、味精等，炒至收幹水分，淋上香油即可。
功效：青皮可理氣散結、行氣止痛，兔肉可疏肝解鬱、清熱解毒，二者搭配，對乳腺增生、乳房疼痛等症有較佳的效果。
佛手元胡豬肝湯
主料：佛手、元胡各10克，制香附8克，豬肝100克。
配料：鹽、薑絲、蔥花各適量。
做法：1、將佛手、元胡、香附洗淨，備受。豬肝洗淨切片備用。
2、放佛手、元胡、香附入鍋內，加適量水煮沸，再用小火煮15分鐘左右。
3、加入豬肝片，放適量鹽、薑絲、蔥花，熟後即可食用。
功效：元胡、佛手、香附均有行氣止痛、活血化瘀、寬胸散結的功效，豬肝可養肝補血，四者合用，可輔助治療乳腺增生，此湯還能補血調經，對月經不調的患者也有益處。
田七薤白雞肉湯
主料：雞肉350克，枸杞20克，田七、薤白各少許。
配料：鹽適量。
做法：1、雞肉處理乾淨，切塊，氽水，田七洗淨，切片，薤白洗淨，切碎，枸杞洗淨浸泡。
2、將雞肉、田七、薤白、枸杞一起放入鍋中，加適量清水，用小火慢燉。
3、2小時後加入鹽即可食用。
功效：薤白具有通陽散結、行氣止痛的功效，對胸脅刺痛、小腹冷痛、乳房脹痛等均有療效，田七可活血化瘀、散結止痛，兩者合用，對氣滯血瘀導致的乳腺增生有很好的療效。
柴胡橘皮飲
主料：柴胡、絲瓜各10克，延胡索5克，橘皮15克。
配料：白糖適量。
做法：1、絲瓜去皮，洗淨切塊，柴胡、延胡索洗淨，煎汁去渣備用。
2、橘皮洗淨，再與絲瓜一起放入鍋中，加水適量，大火煮開後轉小火繼續煮15分鐘。
3、倒入藥汁，煮沸後即可關火，最後加入少許白糖，代茶飲。
功效：延胡索可理氣通絡、化瘀止痛，柴胡可疏肝理氣、調暢情緒，絲瓜能清熱利溼、通絡散結，橘皮能理氣止痛，四者合用，對肝鬱氣滯導致的乳腺增生有一定的食療功效。（本站（）專稿，如需轉載請註明出處。）
