女性朋友的月經情況往往可以分析出身體的健康狀況，對於年齡較輕的女性朋友要注意月經的情況，出現了問題要給以高度的重視，這些往往也影響到育齡女性朋友的生育情況，那麼25歲月經量少怎麼辦？
25歲月經量少怎麼辦
月經量少是指月經血量較常量明顯減少，甚至點滴即淨，或經行時間不足2天，量亦少於20mL的月經疾病。月經量少是婦科常見病，是月經不調的一種表現。月經推遲是患者月經週期較正常情況推遲7天以上，也是一種常見的月經不調性疾病。
月經週期基本正常，經量明顯減少，甚至點滴即淨，或經期縮短不足兩天，經量也少者，稱爲月經過少，又稱經水澀少。一般認爲經量少於30毫升，即爲月經過少。本病常爲閉經的前驅表現。月經過少可與週期異常並見，如經期量少或後期量少。
月經量少在平時要注意保暖防寒。注意在經期不要體力勞動，既避免過重的體力和腦力勞動。注意多吃含有鐵和滋補性的食物，如骨雞、羊肉、魚子、青蝦、對蝦、豬羊腎臟、淡菜等。最後就是注意調整心態，保持樂觀健康心情。
月經量少要進行合理的膳調理。可以吃黑木耳大棗湯、益母草烏骨雞湯、羊肉生薑當歸湯等進行調理。對於黑木耳大棗湯，適宜經期受寒引起的月經後延，月經量少等女性。益母草烏骨雞湯，適宜於瘀血阻滯引起的月經量少，月經不來，月經後延等。羊肉生薑當歸湯，適用於月經量少、後延、腹冷痛等症。
女性月經量少的原因
1、爲減肥過度節食。
出於各種原因，許多女性對自己身材的要求達到了苛刻的地步，女性月經與體重和體內脂肪含量關係極大，特別是已經出現經期問題的女性應停止減肥，加強營養，恢復健康。
2、作息無度內分泌失調。
快節奏的生活，高強度的工作，如果再碰到每個月都不舒服的那幾天，估計許多女性都會抓狂，如果此時還不注意保持良好的作息規律、放鬆心情，就很可能造成月經過少。
3、常生悶氣心理抑鬱。
女性朋友受到了委屈千萬別憋着，從中醫的角度來看，憋悶很容易造成肝鬱氣滯，從而使經量減少。此外，過度的精神刺激、緊張和心理創傷也會造成月經過少。
4、人工流產。
人工流產後卵巢一般可在22天內恢復排卵功能，1個月左右月經來潮。但有少數女性在人工流產後出現經期延長、週期長短不一、閉經等，一般在2—3個月後恢復正常。
月經量少能懷孕嗎
月經量少能懷孕嗎？月經量的多少不僅取決於有無完善的神經內分泌系統和健全的生殖器官等生理基礎，還與心理、外界環境、生活習慣等多種因素有密切聯繫。月經量少是有可能導致不孕。因此，當女性長期月經量少時，最好及時就醫，查明原因及時治療。
1、月經量少，但卵巢功能正常，這種情況不影響懷孕。健康女性月經量約爲20-80ml，若女性月經量屬於正常範圍內的偏少，且其卵巢的排卵功能和分泌女性激素功能在正常範圍內，這種情況下女性是能夠懷孕的。
2、如果女性月經量過少，是由於全身消耗性疾病如結核、營養不良、貧血等，或精神因素如緊張、憂鬱、恐懼等以及勞累、環境改變等因素引起，這些情況是可以通過情緒疏導或者藥物食療等方法進行調理，只要情況改善，女性是可以懷孕的。
3、如果是由於內分泌功能低下、腫瘤、子宮發育不全等疾病導致月經量過少，甚至閉經，那麼不孕的機率則會大大增加。女性需要找到導致內分泌失調的原因，積極進行治療。
4、體內雌激素水平低會導致子宮內膜增生不夠厚，月經時出血少，影響受孕。但若是月經初潮後不久的少女，體內雌激素分泌還沒有達到平衡穩定狀態，因此一般經血量都不多，這是正常的，不會影響受孕。
5、營養不良可能引起經血量過少，甚至閉經，會影響懷孕。這種情況不僅引起子宮等生殖系統發育不良，爲未來患不育症埋下隱患，而且會引起全身免疫功能的下降，爲疾病的侵蝕創造條件。
