妊娠高血壓能吃巧克力嗎
孕婦高血壓極爲常見，我們也稱之爲妊娠高血壓。如果出現這種情況，考慮到是孕期不宜長期用藥。最好的辦法就是做好飲食調理，孕婦高血壓可以少量食用巧克力，妊娠高血壓的飲食禁忌一般主要有如下幾點，敬請牢記。
1、濃茶：生活中有些人就受喝濃茶，假若您是妊娠高血壓患者，此時就要注意，這期間不可飲濃茶了。濃茶中所含的茶鹼量高，可以引起大腦興奮、煩躁、失眠、心悸等不適，從而使血壓上升。而清淡的綠茶可以飲用，其有利於高血壓的治療。
2、姜、花椒、辣椒、大蒜等辛辣刺激食物：照顧妊娠高血壓患者的家人要注意了，任何辛辣或帶有刺激性的食物對患者來說都是不好的。辛辣刺激性食物易造成便祕，排便時易引起血壓升高，甚至有的患者會因用力排大便，血壓急劇升高而發生腦血管意外。
3、升高血壓的藥物：高血壓患者的血壓本來就很高，當然再不能服務可導致升高血壓的藥物了，這一點要牢記。腎上腺素類藥物如腎上腺素、去甲腎上腺素、阿拉明、多巴胺等，能收縮血管，引起血壓升高，不宜使用。
4、水鈉瀦留藥物：水鈉瀦留藥物對妊娠高血壓患者來說是十分危險的，嚴重可導致死亡。腎上腺皮質激素如強的鬆、地塞米松、氫化可的鬆、醛固酮等藥物，可引起水鈉瀦留，長期使用可導致惡性高血壓而致死亡。
孕婦怎麼吃巧克力
巧克力中所含的銅元素對胚胎的正常發育具有重要作用。另外有些巧克力中還添加了卵磷脂，其磷的成份對胎兒大腦發育是大有好處的。因此，孕婦可以適當吃巧克力。
孕婦吃巧克力的好處：
1、對胎兒有積極影響：孕婦食用巧克力對胎兒的行爲會產生積極影響。雖然這種影響的真正原因並沒有完全查明，但可以肯定的是當孕婦吃巧克力的時候，會覺得心情很好，感覺很棒，而孕婦會把這種感覺傳遞給腹中的胎兒，待孩子出世後，他們會變得更加愉快、開朗。
2、預防先兆子癇：美國一項研究顯示，每天食用一定量的優質巧克力可降低孕婦患先兆子癇的風險，並可預防妊娠高血壓。巧克力中的可可鹼是一種重要的化學物質，能夠起到利尿、促進心肌功能和舒張血管的作用。巧克力中一些其他成分也對人體有益，比如鎂，可以起到降低血壓的作用。
3、助產大力士：巧克力含有豐富的碳水化合物、脂肪、蛋白質和各類礦物質，人體對其吸收消化的速度很快，因而它被專家們稱之爲“助產大力士”，孕婦在臨產前如果適當吃些巧克力，可以得到足夠的力量促使子宮口儘快開大，順利分娩，對母嬰都是十分有益的。
孕婦吃巧克力時一定要注意量，每天不要吃超過100克的巧克力，否則會對孕婦和胎兒身體不利。
