更年期婦女最顯著的變化是月經的改變，除此之外，在自然絕經的前後常常出現一些症狀，如陣發性潮熱、頭痛、心律不齊、血壓波動、浮腫、失眠、多夢、記憶力減退、性情急躁、多疑多慮、甚至哭笑無常。
另外，可見發胖、血管硬化、關節疼痛、皮膚瘙癢、骨質疏鬆、大小便失禁等等現象，這些統稱爲“更年期綜合徵”。
這主要是由於卵巢功能逐漸衰退，雌激素水平下降，除了影響月經由不規律直至月經停止及生殖器官逐漸萎縮和生殖能力逐漸消失外，還能導致體內其他內分泌腺的紊亂，使體內原有的激素水平失去平衡，從而出現植物神經失調的症狀。
中醫認爲絕經前後的婦女腎氣漸衰，加上女性一生經歷的月經、妊娠、產育、哺乳等方面的陰血損傷，更致腎精虧損；或素體陽虛有寒，再受寒邪及過食冷物致腎火衰微。由於陰陽失衡，導致人體氣血功能失調而出現一系列症狀。這些更年期症狀並不都集中表現在一個人身上，而且症狀出現的早晚、程度的輕重、持續的時間長短，都因人而異。
一般與每個人的健康狀況、精神狀態、工作和生活及社會環境有一定的關係，絕大多數更年期婦女由於身體調節功能和代謝能力好，能逐漸適應更年期變化，這樣症狀就會比較輕，可不必治療。若是症狀明顯則應引起重視，並及時治療。
如何順利度過更年期？
更年期婦女大多精力旺盛，在工作中擔負重任，起着承上啓下的作用，在家庭中更肩負着重任。所以人們常說更年期是婦女的第二個青春。更年期婦女不應有人到中年萬事休的暮年之感，更不要爲出現的某些更年期症狀而產生恐懼心理，給個人增加不必要的精神負擔，而應該樹立正確認識，採取科學的態度積極鍛鍊，增強體質，保持樂觀情緒，加強身體各系統的機能，這樣才能延年益壽。
更年期是每個婦女必經的階段，但更年期症狀有輕重之分，有的人很輕，可不知不覺的度過更年期，也有少數婦女症狀較重，影響了正常的工作和生活，症狀持續的時間也不一樣，有的人幾個月即可消失，有的人則需數年才消失。有的人則需要數年才消失。對於症狀較重的更年期婦女應該要及時治療。
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