子宮肌瘤切勿飲食過量，當人容易食慾大增，過多的熱量攝入會造成脂肪堆積。過量的飯食就是首要的錯誤營養方式。患者子宮肌瘤日常飲食應注意以下幾點：
1、飲食宜清淡，不食羊肉、蝦、蟹、鰻魚、鹹魚、黑魚等發物。
2、禁食桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素成分的食品。
3、多食瘦肉、雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、鯽魚、甲魚、白魚、白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海帶、紫菜、水果等
