一、美白問題
1、聲稱可以快速美白的產品，一般都是含有毒素的。皮膚美白需要一個長的調理過程，利用，若要購買美白產品的話，需選擇副作用小的進行購買。
2、飲食不注意會導致皮膚被“吃”黑。例如進食紅薯或土豆這些食物，已經被證實會導致皮膚顏色變黑。
3、每日服用維生素C可以幫助皮膚變白。
二、祛斑問題
1、導致皮膚長斑與外部環境以及自身體質有關係。若是體內激素分泌紊亂，就會導致妊娠斑；若是心情長期處於不愉快以及鬱結狀態，容易皮膚容易長斑；如果家族有長斑史，長斑情況會遺傳給下一代。另外，皮膚長斑以及黑色素生成等，也是皮膚自我保護的一種“形式”。
2、體質不同的話，長斑顏色也不同。肝鬱體質，皮膚斑點是發青的，可以通過吃加味逍遙丸改善；脾虛體質，皮膚斑點是發黃的，可以通過服用補中益氣丸；腎虛體質，皮膚斑點是發黑的，可以通過服用六味地黃丸改善。
三、去皺問題
佟彤老師指出，皺紋生成的主要原因是身體缺乏水分。若是喝了水之後，還是沒能起到止渴作用，就需要通過服用藥物來補水止渴。補水抗皺方面，可以利用10克麥冬以及2到3枚烏梅泡茶服用，注意麥冬要先掰開再用來沖泡。
