乳房腫塊是婦女的常見病，不少女性在日常生活中清潔乳房時，發現觸摸乳房時出現有腫塊的現象。女性一旦發現乳房有腫塊便會驚慌，生怕自己患了重病。小編建議，女性如果發現乳房有腫塊要及早前往醫院檢查，及早對症下藥。在日常生活中也要多加預防，那麼乳房有腫塊要怎麼預防呢？不同情況下乳房有腫塊症狀表現有哪些呢？接下來將一一爲大家介紹，供大家參考。
乳房有腫塊要怎麼預防？
1、心情舒暢。
心情愉快，卵巢不會受心情影響而正常排卵，孕激素分泌正常，乳腺就不會受到雌性激素的單方面刺激而出現病變。
2、和諧性生活。
和諧的性生活首先能夠調節內分泌，刺激孕激素分泌，更好的保護對乳腺。
3、保護規律睡眠。
睡眠不僅有利於平衡內分泌，更給體內各種激素提供了均衡發揮健康功效的良好環境，良好的體內環境會降低各種乳房病變的發生機率。
4、調理月經。
臨牀發現月經週期紊亂的女性比其他人更容易發生乳腺病，形成乳房腫塊。
5、補充維生素、礦物質。
人體如果缺乏b族維生素、維生素c或鈣、鎂等礦物質，前列腺素e的合成就會受到影響，乳腺就會在其它激素的過度刺激下出現病變，所以要預防乳房腫塊，就要及時補充維生素、礦物質。
6、妊娠、哺乳。
妊娠、哺乳是打擊各種乳腺疾病的好方法，孕激素分泌充足，能有效保護、修復乳腺；而哺乳能使乳腺充分發育，並在斷奶後良好退化，不易出現病變。
不同情況下乳房有腫塊的症狀表現
1、乳腺增生。
乳房腫塊的早期症狀：主要症狀是腫塊往往會伴有月經前期的乳房脹痛症狀，月經過後疼痛就會有所減輕，腫塊也會隨之縮小，這種腫塊一般是多發性的。
2、乳腺纖維瘤。
乳房腫塊的早期症狀：腫塊較小，生長緩慢，大小一般爲1-3gm，大多數腫塊沒有疼痛感；腫塊呈現圓形或橢圓形，表面光滑，邊界清楚，與周圍組織無粘連，觸及有滑動感，表面皮膚無改變。
3、乳腺癌。
乳房腫塊的早期症狀：大多數病人無疼痛感，腫塊邊界不清或爲不規則形。早期癌組織沒有浸潤，腫塊尚可以移動。但由於乳腺癌的腫塊在很多方面都與乳腺良性腫瘤十分相似，因此，單憑觸及到腫塊確定它的性質是不確切的，必須到醫院檢查。隨着腫塊漸漸增大，與腫塊相連的皮膚會出現凹陷，乳頭也會下陷。精彩推薦：女性乳房有腫塊的引發原因是什麼
