現代生活中，癌症的病發率和死亡率越來越高。爲了預防癌症這一健康殺手，人們應該多吃預防癌症的食物以抵制癌症。那麼，預防肺癌的食物有哪些呢？一起去看看吧！
預防肺癌的食物
1、大蒜
許多研究都證實大蒜具有防癌抗癌能力，大蒜中的脂溶性揮發性油能激活巨噬細胞，提高機體的抗癌能力，還含有一種含硫化合物，也具有殺滅腫瘤細胞的作用。
2、牛奶
牛奶含鈣和維生素D，在腸道內能與致癌物質相結合，清除其有害作用。酸奶能抑制腫瘤細胞的生長。
3、蜂蜜和蜂乳
蜂蜜能促進新陳代謝，增強機體抵抗力，提高造血功能和組織修復作用。近年來發現蜂乳含有特殊的蜂乳酸，對防治惡性腫瘤有效。
4、茶
茶含兒茶素，能清除體內的放射性物質。放療病人經常飲茶有益康復。茶還可以防齲齒。
5、香菌等真菌食品
香菇含有多糖物質和干擾素誘導劑，能抑制腫瘤。香菇對胃癌、食道癌、肺癌、宮頸癌有一定的療效。
6、堅果
杏仁可提高機體的免疫功能，抑制細胞癌變。它對口腔乾燥等症狀有緩解作用，但對口腔有炎症、潰瘍以及鼻出血的病人不宜食用。烏梅也有抗癌作用，棗能抑制腫瘤細胞生長。
肺癌的致病因素有哪些
1、吸菸
幾乎所有肺癌患者的發病與吸菸有關煙是極酸的物質，極易導致人體酸化，酸性體質容易誘發癌症。根據各國的大量調查資料都說明肺癌的病因與吸紙菸關係極爲密切。肺癌發病率的增長與紙菸銷售量增多呈平行關係。紙菸中含有多種致癌物質。有吸菸習慣者肺癌發病率比不吸菸者高10倍，吸菸量大者發病率更高，比不吸菸者高20倍。
2、環境因素
比如雲南箇舊和宣威，是全世界着名的肺癌高發地區，氡、錫、砷、甲苯等致癌物質使這個地區成爲肺癌高發區。隨着人口老齡化、城市化和工業化進程加劇、環境污染和空氣污染給我們的健康帶來了危害。
3、職業因素
長期接觸鈾、鐳等放射性物質及其衍化物、致癌性碳氫化合物、砷、鉻、鎳、銅、錫、鐵、煤焦油、瀝青、石油、石棉、芥子氣等物質，由於人的飲食結構和生活習慣的改變，體質酸化造成代謝循環變慢，整體的免疫機能下降，給這些放射性元素以可趁之機，誘發細胞癌變。
4、肺部慢性疾病
如肺結核、矽肺、塵肺等可與肺癌並存，本身這些慢性病的發生就是體質酸化導致的肺部細胞感染，細胞缺氧，細胞活性降低。這些病例癌症的發病率高於正常人。此外肺支氣管慢性炎症以及肺纖維疤痕病變，在癒合過程中可能引起鱗狀上皮化生或增生，在此基礎上，部分病例可發展成爲癌症。
無論是何種誘因，其他根源都是需要大環境支持的，那就是酸性體質，體液如果是弱鹼性的，那癌細胞就不會在弱鹼性體液中發生。
5、人體內在因素
如家族遺傳以及免疫機能降低代謝活動內分泌功能失調等。
惡劣的不良情緒會使機體的免疫能力降低，使免疫系統不能有效識別和殺滅癌細胞，最終使患者患癌，但是良好的情緒也可以使機體的免疫功能平衡或增強，不但可以預防肺癌等癌症的發生，還可能會使已經患癌患者的腫瘤處於自限狀態。
