在哺乳期乳房產生硬塊，大部分都是乳汁淤積所導致的，所以要想解決及預防在哺乳期乳房產生硬塊，那麼首先就要了解產生乳積的原因，然後再對應的進行解決及預防措施。
哺乳期乳汁淤積的程度
1、正常乳汁充盈
乳房乳汁充盈一般表現爲乳房會有一定的脹感，有時還會伴隨着有着隱隱的痛，但不是那種刺心的痛，有這種脹感的時候了，我們伸手去觸摸乳房會感覺有一個硬塊，但是如果在乳汁排乾淨進，這個症狀也會隨着跟着消失，那麼這樣的一個情況，就是乳汁充盈的正常現象，不是屬於一個病理的範圍之內。
2、乳房乳汁淤積
乳汁如果長時間下來都受到淤積的話，那麼乳房脹感就會越來越嚴重，這樣的話乳房周邊的皮膚也會產生一定的變化，然後變硬，而且還會伴隨越來越痛的疼痛感，這樣的話乳汁的分泌就會受到影響，寶寶在吸乳上也會產生一定的困難。
3、乳管堵塞及乳腺發炎
當在哺乳期時乳房的脹感越來越嚴重，乳腺的組職還產生了一定的水腫狀態，那麼就有可能導致得不到排出，或者是排出非常之困難，從而乳房的血液循環也受到了一定的回阻，從而就會使乳房變硬，而且還會伴隨着劇痛，發生這情況的話，一定要及時進行處理，否則的還有可能產生急性乳腺炎。
哺乳期如何預防硬塊的產生?
要掌握合理的哺乳時間
每一次哺乳都要使乳房裏的乳汁全部的排空，這不僅是預孩子乳汁淤的重要條件，也是乳汁保持充分分泌的必要條件。每次的哺奶時，一定要保證雙乳都進行排乳，採用輪流進行。如果乳汁充盈寶寶不能全部吸空的話，那麼要定吸奶器進行排空乳汁。每次排乳，排空對於乳汁最大量的分泌是非常關鍵的。
保持哺乳的正確姿勢
媽媽在哺乳時，正確哺乳姿勢也是非常重要的，這直接關係到寶寶有沒有把乳房裏的乳汁全部吸出。一般情況下可以採用半坐式和坐式進行哺乳，同時要以放鬆和舒適爲前提，以保證讓寶寶充分的吸吮乳汁。(本站()專稿，如需轉載請註明出處。)
