爲了讓寶寶得到最好的“口糧”，不少年輕媽咪捨棄了保護體形的機會，而讓寶寶吃上了母乳。母乳的好處我們不必多說，那是肯定的。但在哺乳期間，媽媽也會時常遇到各種問題。
如在哺乳期乳房裏出現硬塊，且伴有疼痛是時常發生的事情，但對於菜鳥媽咪們來說，由於之前沒有經驗，對於突如其來的疼痛問題，總是弄得措手不及。
哺乳期乳房爲什麼會有硬塊，爲什麼還會疼痛？其實，哺乳期突然出現乳房有硬塊，且伴有疼痛感的話，這種情況大多是由於外力導致乳腺管堵塞，比如寶寶的小手小腳踢到或睡覺壓到乳房，使乳腺管堵塞，乳腺管堵塞一方面表現爲乳房部分疼或有硬塊。
建議可以用熱水熱敷，局部做按摩，給寶寶哺乳過後，可用吸奶器幫助吸奶，儘量吸盡。如果腫塊一直不消退，或出現發熱、疼痛不能忍等情況的，需要去醫院就診，並在醫生指導下及時治療，以免出現乳腺炎情況。
哺乳期乳房有腫塊如何處理？
準備工作。
首先準備好毛巾和熱開水。
熱敷。
把毛巾在熱開水中浸溼後，以不傷到皮膚爲準，趁儘量熱的時候，用熱毛巾把有腫塊的乳房以腫塊爲中心全部捂上，一定要把腫塊和乳頭一起全部捂上。捂着熱毛巾時先輕輕的按揉一下，軟化一下乳房處的腫塊。
按摩。
拿下毛巾後按摩，用中指、食指和無名指的指肚，一起用力按揉腫塊部位。這時腫塊部位可能仍然很硬，但是不要緊，再繼續。
重複熱敷、按摩。
把毛巾浸熱開水，繼續熱敷，並同時按摩，即重複以上三步，直到感覺腫塊周圍稍有軟化。
梳理。
在乳房上塗上橄欖油或者植物油，用手指沿腫塊處向乳頭方向梳理，也可以用梳子梳理，但是梳子不如手能明確的感覺到腫塊的變化，建議用手梳理，能更好的掌握力度。梳理的階段不能怕痛，因爲這部是打通乳腺的關鍵。
重複熱敷、按摩和梳理。
疏通幾分鐘後，用衛生紙把乳房處的橄欖油擦乾淨，再重複用熱毛巾捂，伴隨按摩。熱敷、按摩、梳理持續半個小時。
寶寶吸奶。
最後一遍熱敷後把乳頭洗乾淨，讓寶寶吸奶。寶寶吸奶的時候用手按住腫塊部位用力揉，寶寶吸一會兒後不通的乳腺就會慢慢暢通了。
哺乳期乳房有腫塊，伴有疼痛感怎麼辦？媽咪經驗分享：
經驗媽咪說：用毛巾熱敷，讓寶寶吸着，你自己用手往下捋，喝點通草煮的水。
經驗媽咪說：用高壓拍奶氣多拍幾下，我就是這樣的，記住要天天拍哦。
經驗媽咪說：睡覺還有抱寶寶時不要壓到硬塊，不要按壓它。寶寶吸允有變軟跡象後，可採取寶寶平躺媽媽乳房在上姿勢，這樣奶出來得快也更容易恢復變軟。
經驗媽咪說：寶媽是積奶了，最好是多讓寶寶吸，寶媽不要怕疼，一定要用熱毛巾敷，然後揉搓，肯定會疼，自己下不去手讓寶爸幫忙，寶寶吸不掉的奶，要用吸奶器吸乾淨，不能積在裏面，寶媽如果這時發燒，一定要去醫院，沒有發燒就以吸乾淨爲首要。
經驗媽咪說：應該是堵了，要儘快通掉，要不然會變成乳腺炎。可以用熱敷，揉，吸或者擠掉的方法，讓寶寶多吸，不行就叫老公幫忙。我也有過一次，差點都想斷奶了，因爲寶寶又不吸。剛好買了電動吸奶器，不費力氣放在上面一直吸，終於通了。
經驗媽咪說：乳房有硬塊是奶管堵塞的原因，大多是寶寶吃奶引起的，既然是寶寶引起的那就只有讓寶寶治療，多讓寶寶吸奶要吸空一邊在換另一邊，多吸幾天就好了。
經驗媽咪說：儘量讓寶寶多吸，最好讓寶寶下巴對準硬塊位置，可以和寶寶躺牀上喂來調整對準位置。
經驗媽咪說：讓寶寶多吸吮，一兩天就通了，如果寶寶不願意，就拿吸奶器多吸吸。
經驗媽咪說：一定要揉開啊，如果一碰就痛可能就是乳腺炎了。
