如果腸胃不好就會容易導致便祕，甚至會造成長痔瘡的結果，這可怎麼辦呢?在這裏，小編就要來爲大家出出招，看看哪些食物可以幫你防治痔瘡。不僅如此，還有治療痔瘡的食譜推薦給大家，別錯過了。
預防痔瘡的6種食物
黑芝麻：具有潤腸通便、減輕痔瘡出血、脫出的作用。痔瘡兼有便祕的病人可長期服用。
白蘿蔔：生吃促進消化，有很強的消炎作用。另外，白蘿蔔含有豐富的粗纖維，能促進胃腸蠕動，保持大便通暢。
捲心菜：能增進食慾，促進消化，預防便祕，對肛腸患者很有益處。
木耳菜：經常食用有降血壓、益肝、清熱涼血、利尿等功效，還能預防便祕。
萵筍：性微寒，味甘苦，入脾、胃、肺經，有開通、疏利、消積的作用。常吃萵筍能促進腸蠕動，減輕肛門局部血管的壓力，有效預防痔瘡。
肉蓯蓉：具有補腎壯陽、潤腸通便的功效，尤其適合老年肛腸病患者，對病久體虛者、產婦便祕、痔瘡脫出、出血等也適用。
那麼，患了痔瘡吃什麼好呢?
調理痔瘡的7款食譜
大腸香蕉樹芯湯。豬大腸頭250克，香蕉樹芯適量。將豬大腸，香蕉樹芯洗淨，切碎後放鍋內煮湯，加適量調味品。每日1劑，連服7天。
綠豆紫米燉大腸。綠豆50克，紫米30克，豬大腸250克。將豬大腸洗淨，綠豆、紫米用水浸泡，然後放入腸內並加少量水，腸兩端用線紮緊，在砂鍋內加水煮至爛熟可加適量鹽。每日1劑，連服7天~8天。
阿膠粥。阿膠30克，紅糖50克，糯米100克。將糯米洗淨後煮成粥，阿膠搗碎，放入糯米粥中，再放入紅糖，邊煮邊攪勻，稍煮3分鐘~5分鐘即可。每日1次，3天~5天爲一療程。
蠶藕湯。藕500克，僵蛋7個，紅糖120克。將藕洗淨切厚片，與僵蛋、紅糖放鍋中加水煎煮成湯。每日1次，連服7天。
桑椹粥。桑椹30克鮮品60克，糯米100克，冰糖25克。將桑椹浸泡片刻，洗淨後與米煮粥，再加入冰糖共煮。每日2次，早晚服用，5天~7天爲一療程。
黑魚木瓜湯。黑魚1條150克，大蒜3瓣，木瓜15克。將魚去鱗和內臟，與蒜、木瓜共同煮湯。每日1劑，連服數天。
木耳柿餅湯。木耳6克、柿餅50克、紅糖50克。木耳摘洗淨，與柿餅、紅糖同煮成湯。每日1次，連服5天~6天。
