保持氣管通暢：取出口內異物，清除分泌物。用手推前額使頭部儘量後仰，同時另一手臂將頸部向前擡起。
口對口 (或鼻)呼吸：施救者用一手捏閉患者的鼻孔 (或口脣 )，然後深吸一大口氣，迅速用力向患者口 (或鼻 )內吹 氣 , 然後放鬆鼻孔(或口脣)，照此每5秒鐘反覆一次，直到恢復自主呼吸。
建立人工循環：施救者以一手掌根部置胸骨下 1/3 至 1/2 處，雙手重疊，手掌根部與胸骨長軸平行，雙肩及上身壓力置於手掌根部，垂直地向胸骨按壓，壓力大小使胸骨壓下3.5~5cm 爲宜，然後迅速放鬆壓力，但手掌根要保持在原位置，按壓有節奏、壓力均勻且不中斷。
注意事項：
1 . 擠壓力要合適，切勿過猛。
2 . 擠壓與放鬆時間大致相等，且擠壓與人工呼吸次數比例爲 5:1，即按壓胸部五次，停一下，口對口吹氣一次。
