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手術後補氣血的湯有哪些

來源:歐巴風    閱讀: 3.11K 次
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有很多疾病在越發嚴重的時候就必須要及時的手術治療,比如說尿道結石,膀胱結石,還比如說很多腫瘤疾病,骨折等都是有可能要做手術的疾病,這些疾病在做手術之後身體也會因此而虛弱,所以說手術之後的營養是特別重要的,在手術之後該給自己吃什麼,不該吃什麼都是要特別小心的,因爲吃得健康纔可以恢復體質,那麼手術後補氣血的湯有哪些?

手術後補氣血的湯有哪些

一、補氣血的食物

1.土豆。土豆補益胃氣的功能突出,此外還具有益氣解毒、潤腸通便、減肥降脂、活血消腫、益氣強身、美容和抗衰老等功效。土豆含有豐富的鉀、鈣、鐵、鎂等人體所必需的微量元素。土豆食品風靡世界,這和它自身豐富的營養價值不無關係。

2.香菇。香菇是“四大山珍”之一,有“植物皇后”、“素中之葷”的美稱。對於氣血虧虛、經常乏力的人有調理作用。《本草綱目》認爲:“蘑菇可以益胃腸,化痰理氣。”

3.小米。小米入脾、胃、腎經,具有健脾和胃的作用,特別適合脾胃虛弱的人食用,常作爲婦女產後的滋補食品。研究表明,小米中的維生素B1、無機鹽含量明顯高於大米。小米粥熬好以後放置一會兒,粥的最上層會凝聚一層膜狀物,這就是“粥油”,它有保護胃黏膜、防治胃十二指腸潰瘍的作用。

4.山藥。人稱“神仙之食”。《本草綱目》裏說:“山藥益腎氣,健脾胃,止瀉痢,化痰涎,潤皮毛。”山藥能補肺、脾、腎,適合各種體質的人。它不熱不燥,性味平和,食用後,不用擔心腹脹、便祕等困擾。

上面介紹了關於在手術之後可以用來補氣血的湯,給自己補氣血的時候一定要多鍛鍊鍛鍊自己的身體,讓身體變得更加的強者,同時也可以在給自己補氣血的時候多吃紅棗枸杞,這些食材對補氣血來說都是相當不錯的,不過這些食材也都是不能多吃的食物,一定要重視用量。

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