海帶原本是海藻類食物，是在大海中生長的一種漂浮植物，在海上的天然草本植物，因爲海帶本身可以食用，逐漸變成了我們飯桌上的常見菜，大部分的海帶在打撈上後價格貴，很多人會擔心不衛生，現如今的海帶經過人工養殖，再也不用擔心安全問題，已經可以做到放心安全，而且非常的美味，接下來爲大家介紹一道海帶湯怎麼煲好喝呢？
排骨海帶湯因爲太簡單了，可以說是無人不會，所以就沒拍步驟圖。
用這個湯給煮粥，再加上剁碎的肉末、青菜、豆腐，就成了孩子很好的食物，我女兒小時候很愛吃，現在都吃夠了，直接啃肉了，哈哈
排骨海帶湯
(排骨湯有很高的營養價值和食療功效，它不僅富含鈣質，還能滋補潤心，補陽益髓，抗衰老，是很好的家庭常用補湯之一。)
排骨海帶湯的做法
老公最愛的湯-排骨海帶湯
材料：豬腿骨、海帶、姜、蔥、醋
排骨海帶湯做法：
1、洗淨的腿骨入沸水鍋中焯燙3分鐘，撈出用清水衝去表面的浮沫
2、將腿骨放入砂鍋中，一次性加夠足量水，蓋上蓋子大火加熱至快沸騰時，打開蓋子用勺撇去浮沫。
3、放入薑片，滴入幾滴醋(幫助鈣質溶解出來)，蓋上蓋子調小火煲40-60分鐘。
4、加泡好的海帶煮熟，最後加鹽，蔥花
怎樣煲排骨海帶湯
海帶的營養價值
海帶中所含的多糖類物質，具有降低血脂的功用。常食海帶可預防動脈硬化、降低血脂、通便，並使機體強壯有力，是高血壓、高脂血症、冠心病、腫瘤、甲狀腺病、水腫等患者的康復保健食品
想要做美味的海帶湯，那麼首先我們需要的一種東西就是排骨或者是用豬蹄，幾種食材加入排骨以後再上鍋進行煲湯，無論怎樣製作都會海帶當中特有功效，對於降血壓降低脂肪，通便，通常有着不錯的功效，常喝海帶湯還具有降血壓，降血脂的功效。
