多數人都知道，如果人每日喝枸杞子泡開水，可以給人們的身體起到補腎益精，養肝明目，等作用。同時枸杞還能夠對肝腎陰虧，腰膝痠軟等症狀，有一定的輔助治療的效果。枸杞在市面上也都能買的到，價格便宜。所以深受人們的喜近。那麼經常喝枸杞有什麼好處呢？這也是多數人想要了解的一個問題，接下來我們就來祥細瞭解下吧。
1、強身壯陽、提高男性的性功能。枸杞作爲滋補強壯劑治療腎虛各症及肝腎疾病療效甚佳，能顯著提高人體中血漿睾酮素含量，達到強身壯陽之功效。對於性功能減退有明顯的療效。
2、提高機體免疫功能，增強機體適應調節能力。食用枸杞子不但可增強機體功能，促進健康恢復，而且能提高機體的抗病能力，抵禦病邪的侵害，增強機體對各種有害刺激的適應能力。
3、抗癌。枸杞子對癌細胞的生成和擴散有明顯的抑制作用。當代實驗和臨牀應用的結果表明，枸杞葉代茶常飲，能顯著提高和改善老人、體弱多病者和腫瘤病人的免疫功能和生理功能，具有強壯機體和延緩衰老的作用。對癌症患者配合化療，有減輕毒副作用，防止白血球減少，調節免疫功能等療效。
4、有效地延緩衰老。枸杞子爲扶正固本、生精補髓、滋陰補腎、益氣安神、強身健體、延緩衰老之良藥，自古以來就是滋補養人的上品。
5、增強學習記憶功能。枸杞子具有改善大腦的功能，增強人的學習記憶能力。
6、抗疲勞。枸杞子能顯著增加肌糖原、肝糖原的貯備量，提高人體活力，有抗疲勞的養生功效。
7、增強人體的造血功能。枸杞子有明顯促進造血細胞增殖的作用，可以使白細胞數增多，增強人體的造血功能。
8、提高機體的適應性。枸杞子能提高人體的適應性防禦功能，使人遇到傷害性刺激時，如遇到缺氧、寒冷、失血等的忍耐承受能力提高。
通過以上對於喝枸杞有什麼好處的祥細介紹，對於平時愛喝枸杞茶或是用枸杞燉湯等的人羣，對於枸杞已有了進一步的瞭解。枸杞的功效，是非常多的，尤其是腎不好的人羣，可以多吃一些枸杞或是經常用枸杞來當茶飲用。但需要注意枸杞顏色上的挑選，不要購買到染過色的劣質枸杞
