產後貧血是最常見的月子病之一，尤其多發於剖腹產分娩的女性。因爲剖腹產手術會讓產婦流失大量氣血，很容易導致產後貧血。月子病貧血吃什麼好?爲此，婦產科的專家就月子病貧血調理作出了詳細的介紹：
月子病貧血可以吃豬蹄粥，豬蹄能補血通乳，漏蘆有下乳汁的作用。
原料：豬蹄，粳米，通草3克，漏蘆10克，味精、蔥白、精鹽各適量。
製作：
1、將豬蹄上的細毛處理乾淨然後洗淨切塊;稱100g左右粳米洗淨備用;通草、漏蘆洗淨入鍋，加適量水成汁，去渣備用。
2、鍋置火上，放入處理好的豬蹄、粳米、藥汁，加入蔥白、清水適量煮至肉爛熟，加入味精、精鹽調味即可食用。
另外，預防產後貧血要從妊娠期開始，孕期每天按時進行少吃多餐的原則，分娩後可以延續妊娠期間的補血食譜，以滿足身體恢復的需要。患有貧血的產婦可以儘量的多吃含鐵豐富的食物。
