懷孕三十週時寶寶大概有44釐米長、重1.5千克。從現在到分娩每個胎兒增加體重的比率會不一樣。
胎兒的重要器官——腦部在繼續快速的發育，大腦和神經系統已經發達到一定的程度，大腦的發育非常迅速，皮下脂肪繼續增長。胎兒現在在0.85升羊水裏漂浮，有足夠的空間移動，因此不必擔心，他現在是否處於一個奇怪的胎位上。這周胎兒的眼睛可以開閉自如，大概能夠看到子宮中的景象，孩子還能辨認和跟蹤光源。
懷孕三十週身體變化
懷孕三十週的時候子宮已上升到橫膈膜，因此孕婦會感到呼吸困難，喘不上氣來，吃飯後胃部不適等。這些都是正常現象，不必擔心。隨着胎兒頭部開始下降，進入骨盆，不舒適的感覺會逐漸減輕。
懷孕晚期白帶會越來越多，護理不恰當就可能引起外陰炎和陰道炎，導致胎寶貝在出生經過陰道時被感染。因此，日常生活中要注意保持外陰清潔衛生。外陰出現瘙癢，白帶增多、顏色及性狀也發生了變化，並有不好的味道，不要使用鹼性大的肥皂清洗外陰，要趕快去看醫生，按醫生指導護理。
懷孕三十週子宮中的胎兒
懷孕三十週的胎兒現在身高約44釐米，體重約1500克左右。胎兒在頭部在繼續增大，大腦發育也非常迅速。大腦和神經系統已經發達到一定的程度，皮下脂肪繼續增長。 這周胎兒的眼睛可以開閉自由，大概能夠看到子宮中的景象，孩子還能辨認和跟蹤光源。但是可不能期待出生後的寶寶一開始就是個火眼金睛,通常孩子在剛出生的時候只能看到很近距離的東西，逐漸才能看到遠處的物體和人。胎兒在子宮中被羊水所包圍，隨着胎兒的增長，胎動逐漸的減少。
懷孕三十週營養與飲食
準媽媽在此周應多喝一些牛奶，每天最好喝兩杯(500毫升)，也可喝豆漿，吃些豆製品、海帶和紫菜。缺鈣較嚴重的孕婦要根據醫生建議補充鈣劑。懷孕晚期胎寶寶的營養需求達到了最高峯，這時準媽媽需要攝入充足的蛋白質、維生素C、維生素B族、葉酸、鐵質和鈣質。
同時，應避免食用含有着色劑、防腐劑的食物，如罐頭、香腸;含咖啡因、酒精的飲料;高鹽、油炸食品、辛辣調料;生肉、生魚片、生雞蛋等。
