對於一些新媽咪而言，結婚後就順其自然要孩子，從來沒有過避孕行爲。但，剛生完寶寶，房事就不能像之前那樣肆無忌憚了，避孕還是很有必要的，不然還在哺乳期也有可能懷孕喲。產後避孕要選哪種方式呢？吃避孕藥？可是還要餵奶呀！安全期避孕？但是大姨媽還沒恢復正常呢！上環？剛生完一胎就上環，這樣好嗎？到底選哪種避孕方式好呢？
一、吃避孕藥避孕
哺乳期避孕的原則是不影響媽媽乳汁的分泌以及寶寶的生長髮育，而藥物避孕在哺乳期當屬禁忌。對於哺乳期的媽媽來說，產後吃避孕藥，對寶寶的傷害是非常大的。
避孕藥中含有睾丸酮、黃體酮以及雌激素類衍生物等，這些物質進入媽媽的身體後，一方面會抑制泌乳素的生成，使得乳汁的分泌減少，結果就是媽媽分泌的乳汁不夠孩子吃，這樣會影響到寶寶的營養吸收；另一方面，避孕藥物中的有效成分會隨着乳汁進入寶寶體內，對寶寶的生長髮育不利。如果已經服用避孕藥的話也不必擔心，這時候應該多喝點水，促進藥物排出體外，同時暫停哺乳兩天。
二、安全期避孕
很多媽媽產前會採用計算安全期的方式進行避孕，其實這種避孕方法在產後媽媽的身上是行不通的。
安全期避孕法是一種生理性避孕法，僅僅適用於月經週期規律、生活規律、長期同居、雙方能相互配合及諒解的夫妻。對於很多新媽媽來說，卵巢排卵和月經的恢復並不同步，這時候月經週期不規則。同時寶寶的到來，打亂了原本井井有序的生活規律，媽媽的情緒不穩定，也會導致安全期的計算失誤。
因此，這個方法並不適用於新媽媽，有些新媽媽在月經復潮前就已經出現排卵的情況了，因此哺乳期尤其是哺乳中期，避孕的時機要把握好。婚前習慣採用安全期避孕的，如果在產後月經復潮遲遲不出現，最好換用其他的避孕方式。
三、帶節育環避孕
放置宮內節育器是現在較爲普遍採用的一種避孕方式，但是這個方法在新媽媽身上有點行不通。
媽媽在哺乳期時，子宮壁比較薄而且柔軟，放置宮內節育器時很容易發生穿孔的情況。另外，哺乳期的子宮較小，這時候需要放入小號宮內節育器，而在哺乳期結束後，子宮就會變大，相對較小的宮內節育器就有可能降至子宮下段，這時候就會發生宮腔空隙處帶器妊娠的情況。因此哺乳期的媽媽是不適宜採用節育環避孕的方式的。
如果媽媽們真的需要放置節育環的話，最佳的時候視分娩方式而定。如果是順產，那麼新媽咪在產後3個月就可以放置節育環，如果是剖腹產，則要等到產後半年才能放置。
四、哺乳期避孕
媽媽生完寶寶後，進入哺乳期時，因爲內腦垂體前葉會分泌大量的催乳素，這些催乳素相對地抑制了卵泡的生成而不能排卵，這時大姨媽還沒來。因此，有的媽媽會認爲在哺乳期不來月經就不懷孕，所以他們採用延長哺乳期的方法做爲產後避孕的方式，其實這種觀點是錯誤的。
國際相關研究發現，哺乳期避孕應該在完全哺乳的情況下，纔能有效避孕，否則避孕失敗發生的機率增大。
完全哺乳的五個原則：
1、在產後4-6個月內單用母乳餵養；
2、母親或嬰兒生病時，必須堅持哺乳；
3、嬰兒飢餓時，無論白天或夜間應隨時哺乳；
4、避免給嬰兒奶瓶，橡皮奶頭或其他仿造奶頭；
5、需添加食物時，先哺乳，後加食物。
如果達不到上述這些規定標準時，就不適宜用哺乳避孕。
對於很多媽媽來說，特別是還要上班工作的媽媽，以上五種要求是很難做到的。只要不是完全哺乳，給寶寶的吸乳減少，催乳素的分泌就會隨之減少，這時候媽媽的卵泡就開始發育，雖然還在哺乳期，月經還沒來，但是實際上已經開始排卵了。
產後月經週期和卵巢排卵功能的恢復，根據每個人的身體情況而不同。有的媽媽甚至在產後28天就開始排卵了。因此採用延長哺乳期的避孕方式，是很不靠譜的。
適宜產後避孕的方式
1、男用避孕套：
這種避孕措施，是哺乳期首選的避孕法。此法應用最簡單，但採用這種方法避孕，要求寶爸充分合作，要在愛愛一開始就戴上，事先還必須檢查套套有無破口，並將套套頂端的氣體排出，完事後及時取出，才能保證效果。
2、外用避孕藥膜：
這是一種半透明的柔軟薄膜，溶解後能殺死精子。每次同房時，把一張藥膜對摺成原來1/4大小，用中、食指夾住中間兩層推入陰道深處。也可以把一張藥膜揉成鬆軟的球團，用一手指送入陰道深處宮頸口部位。放置後，手指要立即退出，以免將部分藥膜帶出。放好藥膜，等5分鐘後，藥膜溶解，再行房事。
3、女用子宮帽：
是在彈簧狀的金屬圓環上，包着碗形的乳膠薄膜。將其扣在子宮頸上，可以防止精液進入子宮內，避免精子與卵子相遇，而達到避孕目的。取半臥位或半蹲位，兩腿稍分開，左手分開陰脣，右手食指、中指及拇指將子宮帽捏成條狀送入陰道內，將後緣納入後穹窿，前緣抵恥骨聯合凹處，以遮蓋宮頸。同房後8～12小時取出。媽媽在愛愛前就要戴用，戴用的時候不須服藥或打針，長期使用對身體健康無影響，也不影響性生活。
哺乳期能吃避孕藥嗎
產後恢復夫妻生活後，避孕也將被提上日程。那麼哺乳期能吃避孕藥嗎？要根據具體情況而定。
如果不是哺乳的新媽媽，可在產後2—3個月開始口服避孕藥。如果患有心、肝、腎重要臟器疾病或糖尿病時，就不宜服用避孕藥，因爲這些藥物可能會加重這些臟器的負擔，影響產後身體的恢復。
如果是採用母乳餵養寶寶，不宜服用避孕藥。因爲避孕藥能通過乳汁對寶寶產生不良影響，同時還可能使乳汁分泌量減少。
哺乳期懷孕怎麼辦
哺乳期懷孕怎麼辦？女性在哺乳期，以爲同房不會懷孕，反而“中槍”了，那哺乳期懷孕怎麼辦？哺乳期懷孕是一件棘手的事情，由於上一次生育，子宮尚未恢復，如果墮胎的話，對身體的傷害很大，所以如果暫無繼續要孩子的打算，還是要採取避孕措施的。
如果哺乳期真的懷孕了，應該儘快去醫院檢查，以免錯過作流產的最佳時間，是否能繼續餵母乳，應根據孩子的適應情況和身體的恢復情況。如果確定不能要，那只有做人流，可是藥物流產時間比較長一般連吃3天藥，纔會排下來，可未必能一次流乾淨，搞不好還要進行人工流產，而且服藥期間不能哺乳。
也可以直接人工流產來的快，人工流產又分無痛和有痛的兩種，前一種是在全麻下進行，人不受罪，但當天要停止哺乳，待藥物代謝完全（一般全麻藥有6個小時就帶寫完了，但也有個體差異），再哺乳，有痛人流即普通人流，一般不用什麼藥物，不會影響哺乳，就是會有些疼，而且如論是何種方法，一定要問清楚是否需要服用消炎藥，要跟醫生說明，正在哺乳期間，以便醫生爲你選擇哺乳期間能服用的抗生素。
產後不久再次懷孕的話，對新媽咪而言是有一定風險的，在還未做好再次懷孕的準備之前，新媽新爸同房要做好避孕措施。別貪圖一時的歡樂，而傷害子宮，傷害身體。選擇合適的避孕方式，愛愛更無憂。
