啤酒相信很多人都喜歡喝，因爲它的口感相比其他的酒來說要清淡一些，而且酒精度數也不是很高，對身體的影響小一些，所以一直很受歡迎。但是如果正處在哺乳期，能不能喝啤酒呢？愛喝啤酒的朋友們，一起來看文章找答案吧！
哺乳期能不能喝啤酒
對於哺乳期的媽媽，是不可以喝啤酒的，因爲喝啤酒是會影響到乳汁的，會通過乳汁進入到寶寶的體內，是沒有什麼好處的。
啤酒是以大麥等爲原料釀製而成的，中醫認爲大麥芽具有回乳作用，用大麥釀製成的啤酒會抑制乳汁的分泌，所以，哺乳期婦女飲啤酒就會影響母乳哺嬰;再則，而且啤酒中也含有一定量的酒精，通過哺乳進入嬰兒體內，影響嬰兒的大腦發育。
哺乳期飲食禁忌
1、辛辣、刺激性食物
如韭菜、蒜薹、辣椒、胡椒、茴香、酒等食物哺乳期媽媽儘量少吃刺激性食物，刺激性食物容易易通過乳汁進入寶寶體內，影響寶寶健康，少量的調味品，如胡椒、酸醋等，還是可以的。
2、醃製的肉、魚
成人每天食鹽量爲4.5～9克，根據平時習慣，不要忌食鹽，也不要吃得太鹹。食鹽過多，會加重腎臟的負擔，對腎不利，也會使血壓增設。
3、油炸食物、脂肪高的食物
油炸食物跟脂肪含量高的食物一般都很美味，愛吃的媽媽們常常會抵擋不了這個誘惑。但是哺乳期的時候人的消化能力往往會比較差，如果吃得太多了對身體恢復不利，一定要少吃。
4、麥乳精
因爲麥乳精中的麥芽會抑制乳腺分泌乳汁，使乳汁減少，對寶寶健康不利。
5、韭菜、麥芽水、人蔘等食物
韭菜和麥芽水這些食物是用來回奶的，所以如果你打算繼續餵奶就不能吃，否則奶水會受到影響，到時候想要補救都來不及了。
6、冷飯
冷飯不要吃，因爲中醫認爲冷飯會導致淤血滯留，哺乳期的媽媽多數身體還處於一個恢復的階段，如果這個時候吃冷飯很可能會造成肚子疼等問題，吃東西的時候如果有點涼記得微波爐轉兩分鐘。
哺乳期要注意什麼
1、爲了防止餵養後乳房出現大小不一的情況，媽媽要讓嬰兒吸吮完一側乳房的乳汁後，再吸吮另一側。若嬰兒吸完一側就不吸了也沒關係，下次餵奶時，就從另一側先吸吮。
2、產婦要採取正確的哺乳姿勢，比如坐式、側臥或半坐式，以利於乳房局部血液循環暢通，保護泌乳功能。媽媽餵奶時，嬰兒的頭與身體應在一條直線上，頸部不要扭曲。
嬰兒的臉迎面對着乳頭媽媽應抱着嬰兒，讓嬰兒身體緊貼着媽媽，嬰兒下頜貼着乳房。若嬰兒剛出生不久，餵奶時，媽媽不要只託着他的頭、肩膀，還應託着他的臀部。
3、嬰兒吃飽後，若還含着乳頭不放，不要強行拉出，媽媽不妨用手指輕輕放在嬰兒的嘴邊舔一下，嬰兒自然會吐出乳頭。
4、哺乳期不建議做頭髮，染髮劑或者燙髮會有一些化學制劑，對身體不好，對孩子可能造成不好的影響。但是戴隱形眼鏡沒有什麼大的關係，可以戴。
5、哺乳期是可以吃巧克力的，但是一定要注意一個量，過多吃巧克力對產婦和寶寶都有害，巧克力裏所含的可可鹼會滲入母乳並在寶寶體現內蓄積。
可可鹼能傷害神經系統和心臟，並使肌肉鬆弛，排尿量增加，使寶寶消化不良、睡眠不穩。產婦多吃巧克力會影響食慾，身體發胖。
6、對哺乳媽咪來說，雖然大部分藥物在一般劑量下，都不會讓寶貝受到影響，但仍建議哺乳媽咪在自行服藥前，要主動告訴醫生自己正在哺乳的情況，以便醫生開出適合服用的藥物，並選擇持續時間較短的藥物，達到通過乳汁的藥量少。
7、哺乳媽咪在餵奶期間仍吸菸的話，尼古丁會很快出現在乳汁當中被寶貝吸收。研究顯示，尼古丁對寶貝的呼吸道有不良影響，因此，哺乳媽咪好能戒菸，並避免吸入二手菸。
8、哺乳期要預防乳頭、乳暈損傷，每次哺乳前後，要用溫開水洗淨乳頭、乳暈，保持其乾淨、乾燥。
如發現乳頭有污穢物或被汗水浸漬，要及時清洗乾淨，防止乳頭糜爛、破裂。此外，還要避免髒東西通過乳頭導管或其他破損侵入乳房，引發急性乳腺炎。
9、每日哺乳的時間和次數要有規律，一般每3—4小時餵奶一次（夜間可減少一次），雙乳應輪流哺乳。
每次哺乳，應儘量讓嬰兒吸空乳汁。如有剩餘，應輕輕按摩擠出，防止局部乳汁瘀積而誘發乳房疾病。
10、授乳時不要讓嬰兒含着乳頭睡覺，這種習慣易造成嬰兒吸咬乳頭和促使嬰兒大力吸吮，使乳頭損傷。
總結：看了今天的內容之後相信你已經知道了，在哺乳期的時候是不能喝酒的，即使是啤酒也不行，同樣的任何帶有酒精度數的其他水果酒等等也不建議喝。哺乳期因爲考慮到寶寶喝奶的問題，所以飲食一定要注意，千萬不要隨便吃禁忌食物！
