酒精是日常生活中較常見的致畸劑之一。酒精對胎兒的有害作用，主要是損傷腦細胞，使腦細胞發育停止，數目減少，使腦的結構形態異常和功能障礙，導致不同程度的智力低下，甚至造成腦性癱瘓。酒精可通過胎盤進入胎兒體內，引起胎兒酒精中毒綜合徵，這種孩子的特徵，前額突起、眼裂小、斜視、鼻樑短、鼻低部深、鼻孔朝天、招風耳、低體重、中樞神經系統發育障礙等。
孕婦飲酒容易使胎兒患酒精中毒綜合症。這種中毒胎兒的典型特徵是：體重低、心臟及四肢畸形、智力低下等。傳統的理論認爲孕婦適量喝酒對胎兒影響不大，只有到酗酒的程度纔會引起胎兒酒精中毒。但最新研究結果表明，孕婦體內的低量酒精也會對胎兒造成傷害。
葡萄酒雖然有多種功效與作用，可增進食慾助消化，防治便祕；美容抗衰老等，但葡萄酒中含有酒精，因此，懷孕前應該戒菸戒酒，至於葡萄酒，能不喝就不喝了。
長期飲酒對身體有一定的危害，未準爸媽們，在備孕前，建議提前半年完全戒酒。
與不飲酒或偶爾少量飲酒的男性相比，長期、過量飲酒者不僅損害自身的身體健康，而且還會影響下一代的健康。
1、性能力降低
長期過量飲酒，可使男性體內的促性腺激素會升高，雄激素水平降低；並可引起肝功能異常，肝臟對雌激素的滅活作用降低，體內雌激素蓄積，進一步削弱雄激素的作用，導致男性性能力降低。
2、精子質量下降
男性體內過高水平的雌激素可以讓精子在還沒有遇到卵子的時候就提前釋放出頂體酶，等到真正需要的時候，卻不能釋放這種酶來破壞卵子外膜。影響受精子受精。同時過量酒精可導致精液濃度、精子活力、密度和正常形態比例顯著下降，嚴重影響精子質量和女性受孕機率。
酒精可以加速體內鋅的排泄，經常酗酒的男性往往缺乏鋅元素，而微量元素鋅是保障男人前列腺健康和精子活動能力的重要成員之一。
對於女性來說，酒精代謝物一般在戒酒後2-3天即可排出，但一個卵細胞的成熟至少要在14天以上，因此可安排在戒酒後3-4周懷孕。
對男性而言，酒精會導致精子活動能力下降、精子畸形、死精子等。酒精代謝物一般在戒酒後2-3天即可排出，但一個精子的成熟則需要60天左右，也就是說這次射精的成熟精子是在2個月前開始產生並逐漸成熟的，因此從優生的角度來說，應在男性完全戒酒兩個月以上方可考慮要孩子。最好是戒酒三到四個月以後再來選擇懷孕會更爲妥當 。所以爲了胎兒健康着想，建議還是提前戒酒會更好些。
