當寶寶缺鈣時，會表現爲食慾不好，夜睡不安、枕禿、骨骼變形、關節腫大、雞胸、羅圈腿。寶寶缺鈣，可以多喝牛奶，多吃豆製品等含鈣豐富的食物。#p#副標題#e#
寶寶缺鐵，會煩躁、不愛活動、精神不好、食慾不好、臉色蒼白、注意力不集中，反應較慢，記憶力減退，容易腹瀉，嚴重的表現出“異食癖”。多吃富含鐵的食物，如動物肝臟、瘦肉、雞蛋、豆製品、富含VC的新鮮蔬菜和水果，如西紅柿、黃瓜、柿子椒、橙子、柑橘、檸檬、草莓等。#p#副標題#e#
寶寶缺鋅，會表現舌味覺功能減退，容易患呼吸道感染、口腔潰瘍等多種疾病，並且不容易癒合。嚴重缺鋅的寶寶，還可出現“異食癖”。多補充富含鋅的食物如牡蠣、瘦肉、豬肝、魚類、雞蛋黃豆、玉米、小米、扁豆、土豆、南瓜、白菜、蘿蔔、蘑菇、茄子、核桃、松子、橙子、檸檬等食物。#p#副標題#e#
寶寶缺碘，會表現學習能力差，肥胖，記憶力差。多補充富含碘的食物如海帶、紫菜、鮮帶魚、蚶幹、貝、淡菜、海蔘、海蜇、海產魚蝦等。#p#副標題#e#
寶寶缺鎂，會表現肌肉抽搐，出現定向障礙。多補充富含鎂的食物，如紫菜、小米、玉米、蕎麥麪、高粱面、黃豆、黑豆、蠶豆、豌豆、豇豆、豆腐、冬菜、莧菜、辣椒、蘑菇；水果如楊桃、桂圓、核桃仁、蝦米、花生、芝麻等。#p#副標題#e#
寶寶缺磷，會發育慢，牙齒不健康。多補充富含磷的食物如魚、蝦、蛋、瘦肉、內臟、豆類、杏仁、核桃、南瓜子。
