性慾冷淡應該說是困擾很多正處壯年的夫妻們的一個現實問題，很多人由於種種原因不願意就醫，結果可能導致夫妻間互相猜疑、關係冷漠，有些人還會在婚外尋求滿足，這樣毫無疑問對家庭、對社會都是不好的。
其實很多出現性冷淡的人都會有比較明確的原因，只要能夠在專業人員的幫助下“對症下藥”，問題的解決也就容易得多了。
一般來說，造成性冷淡的常見原因主要包括這樣幾種：
※器質性的疾病及其治療用藥所導致的，脂肪肝和早期糖尿病作爲主因而出現的冷淡結果，其他常見的還有生殖系統、循環系統、內分泌系統等疾病。
※心理因素造成，這也是非常重要的。這部分包括持續性的情緒低落、焦慮緊張、抑鬱煩躁等;對配偶厭惡、恐懼，甚至過分敬重、崇拜和保護;另外，婚外不正當性關係，擔心傳染或被傳染疾病，性衛生及環境不佳等。
※特殊的性行爲、癖好所導致，如同性性取向、嚴重的戀物癖及過度的自慰行爲等都可能使當事人性慾下降、持續冷淡。
實際上不少人具有綜合性的原因，在這種情況下，一方面要積極治療疾病，一方面要安排好生活，戒除不良嗜好和習慣，對於偶然出現的表現不佳或功能失常不要過分關注和擔心，一切還是要順其自然在輕鬆的心態下進行。對於由於年齡因素而產生的衰老跡象和功能下降也要正確對待，量力而爲。
剛嚐到性生活甜頭的姑娘可能會以爲，對於在牀頭上幾乎永遠做主角的男人來說，嬌小姐隨便變弄些小花樣是對他的恩賜，男人定會來者不拒得統統接受，最多自得其樂得嗔你幾句：沒辦法，被嬌慣壞了！
你可能有一點小誤解，男人雖然很想聽到你說我想要，可是如果你不光要，還對男人的身體毫無節制和不加愛護得搶掠，你的老公恐怕會慢慢在身體和對你的感情上雙雙透支。
你永遠都希望自己的親親老公把你的做愛比分打成a，這個a可真的是來之不易，趕快查查下面的死角都排除了沒有？
有人做過統計，在每三個男人當中，就有一個對自己的體重很沒有自信心，他們同女人一樣，可能整日惶惶然得過分擔心自己的體重是不是超常了，更不要說他們對自己的大肚皮有多麼擔心！
所以，當男人在做愛時，這份擔心往往就會擴大到極點。所以有人說，同一個胖小子做愛，得益的應該是女方，雖然這句話並不是被每個人承認，可是它也確實有一定的道理：胖小子總是對自己的身體缺乏信心，所以導致他們對女朋友不忠的機會自然就減少了，相比起來，女朋友的身體無論怎樣都要比他苗條。
所以，聰明的女朋友在做愛時一定不要隨便故意發表言論，否則肯定會觸着他的傷處。你應該好好得利用這個優勢，今後對他更珍愛有加：愛他在默默無語（廢話）中。
對於女友來說，男人的要求有時未免過於矛盾，他們既想找處女做女友，同時又想女友做愛的功夫能相當的老練成熟。沒有哪個男人在聽說自己的女朋友淫亂無度後，仍然能夠保持雷打不動。想一想，如果一個男人在同女友第一次約會時，便把她上了，估計這個女友無論怎樣辯解，得到甜頭的男友也不會把她想成是什麼玉女。因此，如果你想把自己的男友套牢，不妨紮紮實實得至少禁慾一個月——即使你的男友捧着金碟子把上牀請帖呈給你。#p#副標題#e#
在世界的角落，有一個孤零零的巴厘島，島上的女人一般都會定期得被驅逐到村落的外邊，這是因爲村中的男人覺得女性過於脆弱，在魔鬼面前往往不堪一擊，不管在身體上或是在大腦的承受能力上，都是這樣。 尤其是在現代社會中，男人最不能容忍的可能就是談論女人的月經，甚至他們都不願意想起這件倒黴的事情。 饑荒、貧窮和女人的月經，這三樣東西在男人的大腦裏裝得清清楚楚，但是他們更不願意有它們的存在。
男人一般在覺得自己的性行爲達不到要求時，往往甘願停止做愛，而並不是將就着了事處之。而且，做愛是一件十足的力氣活兒，往往是男性在做愛過程中發揮最爲主要的作用，更有甚者，貪心的男人往往會幾乎把所有的活兒全包了。他必須及時得勃起，並且把這種勃起狀態保持下去，還要保持一直堅韌不拔得玩兒出來許多花樣，才能徹底贏得對方的芳心。此外，不管如何內急，火山在不應該的時候還不能噴發，否則人家就要叫你是早泄，但是，你要想中途收兵，這也是不可能的，自己的營養一定不能保留，獻給竊喜的那位。 所以，在這個時候，女人還是應當站出來，爲男人解脫一下，起碼適當得換換體位，男人就會歡喜一些——盡情得發揮你的想象。通過這種方式親身體驗一下男人的苦衷，比如說手臂疼痛、背部疼痛，甚至屁股都變得僵硬起來的感覺，相信我，這可真的不是好受的。
愛要做，愛要說，愛更要喊出聲。 當你真真切切得感到了通體的快感，不要將這種快感藏起來，而是應當通過全身的任何感知器官表達出來，大聲得將來自心底的感受抒發出來，不光你會覺得收益非淺，連你的老公都會由此找到了動力。
穿上性感迷人的睡衣，只能顯示出你個人的性感品位高超，這個投資是很有必要的，相信會帶來巨大的收益。 將你那老套的體恤衫扔掉吧！
在男子的間歇期（男子性高潮過後同下一次重新有性趣之間這一段時間），你切不可輕舉妄動，隨便瞎折騰，否則你招來的無非是他的痛苦、不安甚至暴怒，既然知道男人這時候需要休息一下，就隨他吧！
男人的乳頭同樣是性敏感區域，但是，你也不要以爲這裏可以亂動，既然這裏十分敏感，那也就說明，稍有不慎，痛感同樣傳遞得也很強烈。
有些女人喜歡在做愛時任性得在他的背上留下自己的指痕，男人當然歡喜，因爲他能覺察到你正在投入，不過千萬別太過火，慢慢過渡到連愛侶都懷疑你有虐待的傾向時，那可就死定了。或者在練口活兒時，適當得運用你的脣齒功夫，你的男人非要爽呆了不可，但是如果你不小心把嘴巴內的東西當成了晚餐，只需咬重了一下，結果可就慘兮兮漏！
性冷淡並不可怕，可怕的是對它不聞不問、漠然處之或者諱疾忌醫、焦慮恐懼，只要積極尋求正規的診療，絕大多數人完全可以重溫往日的溫情。
