熱感冒的病因：
一、是由於夏季氣候炎熱，人體出汗較多，汗腺分泌會消耗很多能量。
二、是夏天晝長夜短，悶熱地天氣常容易影響人們正常地睡眠和休息，導致睡眠不足，感覺渾身乏力。
三、是夏天，許多人食慾減退，主要以清淡食物爲主，影響了蛋白質的攝取。
四、由於天氣熱，人們不願到戶外運動，使人體的抵抗力下降。
五、是因地域不同，晝夜溫差較大，導致老人和兒童容易夜間感冒。
六、是氣候異常帶來的忽冷忽熱，人們沒有及時適應氣溫變化，從而加大感染病毒的機率而引發感冒。
七、是很多人貪圖涼快，喜歡吹空調、洗冷水澡等行爲，也很容易使人在夏天感冒。
熱感冒的症狀：
“熱感冒”症狀主要表現爲：發熱、頭昏或頭痛、咽痛、流清鼻涕、口乾舌躁、四肢無力、食慾不振等。#p#副標題#e#
如何預防熱感冒？
1、科學使用空調。
隨着社會的發展，經濟、物質生活的改善，人們的生活水平在不斷的提高，空調走進了千家萬戶，使夏天變的不那麼熱了。可人們忽略了溫差所帶來的煩惱，由於室內外的溫差大、室內通風不好，常常易患感冒引起發熱，如果不及時的就診，可引起肺炎等較嚴重的併發症。
2、講究“吃”的學問。
醫學研究表明，感冒與飲食關係密切，一切感冒是由於脂肪食物、肉類、乳製品、黃酒等引起，原因是這類食物可降低體內的免疫細胞的抗病毒的能力，引起感冒；過多的食用高鹽食物，可導致唾液的分泌減少，引起上呼吸道的感染；食用過多的高糖食物，可以消耗體內的水分和維生素，常引起口乾舌燥，使免疫功能低下，導致感冒；吸菸飲酒，會導致呼吸道的防禦機能下降，易感染呼吸道疾病
3、搞好勞逸結合。
生命在於運動，如果整天呆在家中陪着電視機度日，或者過分繁忙，長時間持續工作，過度疲勞等都會造成人體的免疫功能減低，導致感冒的發生。#p#副標題#e#
4、養成衛生習慣。
醫學研究顯示，通過手的觸摸最容易感染病毒，據報道，健康的人同感冒的病人共同生活三天，由於他們有良好的衛生習慣，結果沒有感染上感冒。因爲感冒病人噴出來的飛沫中，僅有8％是帶有感冒病毒的。感冒病毒普遍存在於病人鼻腔的鼻分泌物中，鼻腔的溫度和溼度適合病毒的生長繁殖，並且都是從裏向外地傳播。
感冒病毒能在手帕上存活1小時，在手上存活10小時，病人手感染上病毒，再通過把病毒帶到所接觸的地方——手帕、毛巾、門把手、電話機、桌椅等，健康的人接觸到這些地方，再接觸到自己的眼睛、鼻子就會感染上感冒。
5、保持良好心態。
情緒和免疫力是一對孿生兄弟，經常發愁的人可以引起免疫功能的低下，機體殺傷、吞噬病源微生物的能力削弱，給無孔不入的呼吸道病毒以“可乘之機”。據報道經常發愁的人感染呼吸道病毒是對照組的3－5倍，心裏壓力大及性格內向的人對感冒病毒的抵抗力明顯的減弱。
6、嚴禁濫用藥物。
如果生病了，應該及時的去看醫生，不能盲目地自服一些藥物，特別是不能盲目地用抗生素、退熱藥物。濫用藥物可引起抵抗力下降、正常菌羣失調，掩蓋症狀，耽誤病情，導致病情加重。
