胃炎是胃粘膜炎症的統稱。常見病，可分爲急性和慢性兩類。急性胃炎常見的爲單純性和糜爛性兩種。確診主要依賴胃鏡檢查和胃粘膜活組織檢查。本病常見於成人，許多病因可刺激胃，如飲食不當，病毒和細菌感染、藥物刺激等均可能引發本病。
常見的急性胃炎的護理方法有：
1、注意在氣候變化的季節裏及時添加衣被、保持室內溫暖、空氣流通，防止因受寒而引起病情加重。
2、按時就餐，細嚼慢嚥，最好—日三餐定時定量，胃炎發作時可少吃多餐，平常儘量不吃零食，以減少胃的負荷，便於食物消化。注意進食的溫度，避免進食過燙、過冷或忽熱忽冷的食物和刺激性食品，避免進食不易消化的食物，如堅硬、粗糙、油膩及纖維過多的食品，戒菸酒等。
3、本病患者要經常保持心情舒暢，合理安排生活，保持正常的生活作息規律，避免勞累過度。特別是氣滯型的患者，更迎避免情志因素導致病情加重。
4、急性胃炎的護理方法還包括慎用、忌用對胃粘膜有損傷的藥物，如阿斯匹林、水楊酸類、保泰鬆、消炎痛、激素、碘胺、紅黴素、四環素、利血平等。
立秋少吃多餐保護腸胃
一、飲食得當保腸胃健康。秋季病菌繁殖快，食物易腐敗，是腸道疾病和胃病的多發與復發季節。患有慢性胃炎的人要特別注意腹部的保暖，以防止腹部着涼而引發胃痛或加重舊病。還要加強運動鍛鍊，注意飲食調養。胃病患者的飲食應以溫、軟、淡、素、鮮爲宜，做到少吃多餐、定時定量。
二、注意頸椎彆着涼。立秋後晝夜溫差漸大，頸部在受涼的情況下會引起血管痙攣、肌肉僵硬。專家建議，首先應注意頸部保暖。男士在季節變化時，儘量穿高領襯衫；女士出門最好帶上一條圍巾或者披肩，稍感涼爽就馬上戴上。還要加強體育鍛煉，此外，要養成良好的工作生活習慣，注意工作生活中的姿勢，注意睡眠姿勢及選取有助於頸椎健康的枕頭。
三、適時增減衣服防感冒。立秋後，早晚及室內外溫差較大，是感冒、肺炎和咽炎等呼吸道疾病的高發季節，因此要注意根據天氣情況適時增減衣服。爲了預防感冒，不要過早加衣服，每天要根據天氣變化增減衣服。出汗後不要到風口處涼快、不要使用電風扇或空調等方法降熱，也不要快速、大量吃冷飲等食品，應該多喝溫白開水。(參考網站：39健康網)
