肺氣腫對人體的危害是多方面的。肺氣腫是由於肺泡及毛細血管受損，不能完成吸入氧氣和排出二氧化碳的任務，從而導致缺氧。此外，肺氣腫時毛細血管損害還可以使肺動脈壓增高，發生肺心臟病、呼吸衰竭及心力衰竭。所以，肺氣腫不容小視，這也就是爲什麼生活中要自我調理原因所在。下面就跟隨小編一起來看下肺氣腫有哪些自我調理的方法。
1.刮痧配合穴位貼敷
刺激關鍵穴位：定喘穴、肺俞穴
定喘穴位於第七頸椎脊突下旁開0.5寸處，左右各一。也就是我們常說的頸後部可以摸到一個最高的“大鼓包”(即第七頸椎)，“鼓包”下面左右各旁開1釐米即是。
肺俞穴位於第三胸椎棘突下左右各旁開1.5釐米處。
家人幫助患者，先把一枚一元硬幣清洗乾淨，將姜和大蒜搗爛，蘸上汁水兒刮拭定喘、肺俞二穴，刮約10下，見到皮膚髮紅髮熱便可停止，將搗爛的姜蒜泥分成四份，貼敷在左右定喘、肺俞穴上，用紗布加膠布固定於皮膚上，兩小時後取下。最好每週一次。尤其在三九和三伏天，每“伏”第一天和每“九”第一天一定要貼敷。可以有效地預防感冒、哮喘，治療肺氣腫。
2.食療
建議患者經常食用山藥燉烏雞，有條件可加黃芪、黨蔘。進入秋季即可開始食用，每週吃一次即可。平時多喝菊花茶(杭白菊最好)、秋梨膏，對緩解病情都是非常有好處的。
3.藥物保健
在經濟條件允許下，患者可以食用冬蟲夏草。在中藥中，對肺氣腫治療效果最好的就是冬蟲夏草，但費用過高，患者可以在醫院內科醫生指導下服用“百令膠囊、金水寶膠囊”等蟲草發酵菌絲製劑，能夠見到顯著療效。
4.藥浴
(1)藥浴處方：生麻黃30克，桑白皮30克，杏仁20克，生半夏50克，羅漢果50克，全瓜萎50克，前胡50克，白附子50克，陳皮30克，桂枝100克，白蘚皮50克，生甘草20克。
(2)藥浴用法：上述藥水煎去渣取液2500毫升左右，分爲5份，每份再加清水3升左右，倒入專用袋內或盆、桶中，浸泡雙下肢(雙足)，溫度43℃左右爲宜。每次浸泡時間依發汗程度而定，每天1～3次，每次間隔3～7小時，1份藥液可用3天，15天爲1療程。注意每次藥浴宜加入少量低度白酒(10亳升左右)。
99藥劑員提醒藥浴能夠改善微循環，增強機體的免疫功能，是有效改善肺氣腫的主要方法，建議患者每天要適當的做些運動，如太極拳，慢跑之類的對病情也是有幫助的。
