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補腎的食物 吃桑葚可以補腎嗎
來源:歐巴風 閱讀: 2.25W 次
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桑椹
俗稱桑果。性寒,味甘,有補肝、益腎、滋陰的作用。如《滇南本草》雲:“桑椹益腎臟而固精,久服黑髮明目。”清·王孟英還說:“桑椹滋肝腎,充
血液
,健步履。”故腎虛之人,尤其是腎陰不足者,食之最宜。
本文鏈接:https://www.oubafeng.com/lehuo/neike/819548.html
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