隨着生活質量日益提高，老齡化的步伐也越來越快，老年人的晚年生活越來越受到廣大羣衆的重視。
當他們聽力變差，聽話不清、需要他人多次重複的時候，有63%老人家表示與家裏人溝通出了一些問題，自己變得更少說話更沉默，另外他們不知道每年最好進行一次聽力檢查，也不知道聽力不好可以藉助助聽器來補償聽力；有11%的老人家表示，日常交流中認真聽都能聽清，不認真聽的時候聽到有聲音但是不知道在說什麼，在日常中他們會做一些耳部按摩，幫助緩解耳鳴；有10%老年人受中耳炎疾病影響，幾十年來聽力不十分好；僅有3%的老年人在聽話吃力的情況下，在家人的陪同下到專業機構選配助聽器。在這些患者當中，80%以上聽力喪失之前都有耳鳴，因此，耳鳴也應該引起重視。
從聽力檢查結果方面看，僅11%的老年人聽力檢查正常；23.4%老年人聽力檢查呈輕度；47%老年人聽力檢查呈中度；18.6%老年人聽力檢查呈重度；極重度佔1%。這說明至少60%以上的老年人深受聽力損失困擾。隨着年齡的增長聽力都有不同程度的漸進性減退。
因此，保護老年人聽力健康，進行相關科普宣傳刻不容緩。通過聽力檢查使得老年人瞭解聽力損失情況，懂得耳疾預防、發現、康復和治療的知識，同時，喚起全社會的人去理解和關注老年人的聽力健康。
老年性耳聾可防微杜漸
“有的時候很無奈，才60多歲耳朵就聾到聽不見。”64歲市民周思成（化名）說，而他父親80多歲耳朵還很好，有時候細小的聲音都能聽見，以前總覺得父親有時沒事拍拍打打沒什麼效果，現在對比了才知道那是養生之道。
“每一個人都會老去，這是自然規律。隨着年齡的增大，一般來說，步入中年後，也就是50歲以後，身體器官均會出現老化退變，程度因人而異。這種退化感覺最明顯的是耳變聾、眼變花。有的50歲左右呈現嚴重耳聾，有的80歲以上聽力很好。這與內在機體和外在環境等因素有關。很多時候是可以防微杜漸，這與日常良好的生活、飲食等有關。倘若日常生活中，長期注意身體保健，與噪音接觸較少，飲食中少吃飽和脂肪性食物，預防老年性心血管疾病，一旦發現高頻聽閾下降，（聽覺輕的聲音不明晰）應及時到醫院進行檢查，在醫生的指導下進行治療和用藥，日常可以服用維生素A、維生素D及維生素E。另外慎用藥，鏈黴素、慶大黴素、卡那黴素、新黴素等易對聽神經有毒性的藥物要儘量避免使用；同時，老人還應多參加體育運動，通過鍛鍊，增強全身血液暢通，以改善內耳的營養供應。若是聽力很差、影響日常生活可選配助聽器。”武警醫院耳鼻咽喉研究所王希軍教授說道。
王希軍教授介紹，噪聲環境一般是指工作、生活的環境長期處於噪聲環境下，待到老年時容易出現高頻聽力下降明顯。根據老齡耳聾史，鼓膜一般正常，純音測聽爲平坦或下降型聽力曲線，語言識別率明顯低下，診斷不難。
老年人普遍有耳鳴現象
“我實在受不了頻繁的耳鳴。”60歲市民張芳（化名）表示，她成天被耳鳴圍繞，包括睡覺都不得安寧，最難受的時候，真想把耳朵割掉。
“到醫院進行聽力檢查的老年人，90%都提到有耳鳴，對日常交流、睡眠等影響較大。常見的耳鳴聲主要有，嗡嗡聲（蚊蟲叫聲）、馬達轟鳴聲、吹風聲、流水聲、鈴聲、滴答聲、蟋蟀聲、蟬鳴聲等。有的耳鳴患者自覺聽力不好，平時會做一些耳部按摩，而後感覺情況好轉。”武警醫院耳鼻咽喉科研究所測聽技師林玉婷說道。
武警醫院耳鼻咽喉科研究所主任中醫師龍目恆教授介紹，耳鳴的產生是由多種原因導致，主要有勞累疲乏、毒物侵擾、藥物損害、常處噪音環境、突然爆破聲、精神情志、腎氣虧損、頸椎病等因都可誘發耳鳴。在門診中，有許多爲耳鳴而糾結、鬧心、煩躁、甚至個別病人有輕生的想法。
按中醫傳統，龍目恆教授表示，耳鳴治療從飲食、情志、起居等方面加以調理仍是十分必要的。注意精神調理，使之心情舒暢，少食肥膩甘辛辣食物等溫燥食物，注意養息及減少房勞，耳鳴多於夜間更甚，令人心煩，妨礙睡眠，故睡前熱水洗腳，有引火歸元的作用，禁忌飲濃茶、咖啡、酒等刺激性飲料，對於重度耳聾的患者，要注意交通安全，建議配戴助聽器。
很多耳鳴患者在到醫院治療的時候會問道，日常有什麼辦法可以緩解耳鳴，現介紹幾種常用的方法：
1、 捏鼻鼓氣，將鼻子捏住，憋氣能聽到鼓膜振動聲、或細細響聲，突然開朗心情。
2、 按穴通絡，用同側拇指指尖揉按聽會、聽宮、翳風、三陰交，按之穴位有酸脹麻感覺。
3、 搓耳前後，用同側拇指置於耳後，食指置於耳前，上下搓耳前皮膚至微紅。
4、 擊打天鼓，以兩手掌部捂耳，食指壓於中指上，以食指滑下彈響腦骨，由後往前，每次彈3-5分鐘左右。
5、 鳴震天雷，以左手指屈曲置於左側耳後，右手指置於右側耳後，用手腕之彈力使指尖着力叩擊頭部，由耳後向頭頂，再由前額至腦後，每次敲擊3-5分鐘。
聽到說“老了裝聾”很傷心
“本來聽不清楚心情就不好，但是有的年輕人不懂事，就會嘀咕，以爲在裝聾，故意聽不見，聽到這樣的話，真傷心。”70歲市民鄭山（化名）嘆氣的搖着頭說。
“因爲耳聾給老年人帶來生活影響、心理障礙、溝通障礙等負面影響不容忽視，由此導致不願與外界接觸，減少與他人溝通的機會，形成孤僻的性格，有的甚至會加快老年癡呆。”王希軍教授說。
“有這麼一部分老年人，聽力影響了交流障礙後，會積極的與子女商量，到醫院進行相關的檢查，也會選配助聽器。這一部分人羣中，身邊有人使用助聽器，但是使用效果不是很好。這主要是存在借用他人助聽器的行爲。助聽器就像眼鏡，本來該戴300度的眼睛卻借了副500度的戴，看不清還是其次，戴上去有的會頭暈。助聽器也是同樣道理，每個人聽力損失程度不一樣，調試也不一樣，戴起來自然不合適。助聽器一定要選擇專業的機構，在專科醫生的指導下進行選配和調試。”王希軍教授補充說道。
小編提醒老年朋友，患上老年耳聾不可怕，怕的是失去戰勝它的動力，老年朋友應放鬆自己的心情，克服疾病帶來的困擾。
