小米性味
甘、微寒、無毒。
小米歸經
入胃。
小米功效
健胃除溼，和胃安眠，滋養腎氣，清虛熱，補虛損。
小米主治
胃虛失眠，婦女黃白帶，胃熱、反胃作嘔，糖尿病，產後口渴。
小米保健驗方與藥膳食補
1、小米15克，制半夏6克，小煎服，治胃弱或消化不良引起之失眠。
2、小米、黃芪各30克，水煎服，治婦女妊娠黃白帶。
3、小米粥：小米15克，大米50-100克，同煮粥，空腹食用，可治脾胃虛弱、身體消瘦。
4、羊骨粟米粥：羊骨適量（搗碎），陳皮5克，良姜10克，草果10克，生薑50克，用水煎濃汁，去羊骨、藥渣，加入小米適量煮粥食用。可治虛勞，腰膝無力等症。
