在炎炎的夏日，又甜又多汁的西瓜成了很多人都喜愛的解暑品，就連小孩子也很喜歡。但是對於孩子來說，他們的腸胃比較弱，而西瓜比較涼，稍微一不注意就容易出問題。因此，孩子吃西瓜也是要特別注意的。
夏季孩子吃西瓜有什麼要注意的？
一、不能多吃。不管是大人或者小孩，西瓜都是不能多吃的食物，因爲西瓜是一種涼性的水果，適量的吃一些確實可以幫助大家消暑，但是吃多就容易導致腸胃不適。尤其是孩子，如果吃太多西瓜容易出現拉肚子以及嘔吐等情況出現。
二、不能吃西瓜籽。西瓜籽不僅不容易消化，對孩子來說，還容易進入到氣管，所以在給孩子吃西瓜的時候要把西瓜籽去掉或者購買無籽西瓜。
三、不能吃冰鎮的西瓜。很多人在吃西瓜前都會把其放入到冰箱再拿出來食用，雖然說冰鎮的西瓜能更解暑，但是孩子吃了容易拉肚子，所以冰鎮的西瓜不能讓孩子吃。
四、不能空腹吃西瓜。空腹吃吃西瓜會讓本身就已經空了的胃胃酸量變小，就容易引發腹瀉或者脫水等症狀。
五、不吃打開過久的西瓜。西瓜打開太久容易變質，會讓細菌繁殖，在食用後孩子就容易出現腸道傳染病。所以，已經打開2天左右的西瓜最好不要吃，儘量選擇新鮮的西瓜給孩子食用。
吃西瓜有什麼好處？
1、消暑止渴。
西瓜屬於涼性的食物，在夏天吃是可以幫助消暑，而且西瓜汁還可以止渴，很多人在口渴的時候看到一大塊西瓜想必是會感覺到很爽。
2、幫助排尿。
西瓜的汁水多，吃一點就可以去幾次廁所，可以幫助大家排尿，這對於哪些沒怎麼喝水的人來說是非常不錯的。
3、緩解疲勞。
西瓜還可以讓孩子緩解疲勞，有時候孩子會玩的太累，又或者是學習太過累，這時候吃一塊西瓜可以讓孩子感覺到有精神。
4、提高蛋白質吸收。
有研究表明，西瓜汁中含有蛋白酶，可以將不溶性蛋白質轉化爲水溶性蛋白質，以幫助人體對蛋白質的吸收。
溫馨提示，西瓜雖好，但是孩子在食用的時候要掌握正確的方式，這樣孩子才能享受到西瓜帶來的好處，如果一味的食用兒家長沒有阻止，那過多的攝入西瓜就會讓孩子出現一些不適。
哪些人不能吃西瓜？
1、糖尿病患者
西瓜中雖然含有的糖分並不高，可是我們在食用的時候，會完全的吃下果肉，一不小心就攝入超量。如果糖尿病患者吃了過多的西瓜，很可能會增加腎臟負擔，還可能會引起血糖驟升的現象，給自己帶來危險。因此，糖尿病患者一定要適量的吃西瓜。
2、腎功能不全者
西瓜中含有非常豐富的水分，而這些水分都必須要通過我們的腎臟代謝出去，這就會對我們的腎臟帶來很多的負擔。因此，腎功能不全的人一定不可以吃過多的西瓜。否則如果這些水分無法充分的排出體外，有可能會出現水腫的現象，甚至可能會引起我們的血容量增多，誘發心力衰竭的現象。
3、口腔潰瘍患者
我們都知道，吃西瓜可以使我們很快的解渴。可是你知道嗎？如果口腔潰瘍患者吃了太多的西瓜，可能會使口腔中的水分過多的排出。這樣就會嚴重的拖慢口腔潰瘍的恢復速度，甚至還可能會加重口腔潰瘍患者陰虛內熱的現象，對身體有着不利的影響。
4、脾胃虛寒患者
如果說脾胃虛寒的患者食用了過多的西瓜，很容易會對自己的脾胃產生傷害，甚至還可能會出現腹痛腹瀉的症狀。很多老年人的內臟功能會出現下滑的趨勢，因此也會經常會出現脾胃虛弱的現象，所以老年人也不適合於吃過多的西瓜。
