你對於抑鬱症是怎麼看的?你對抑鬱症患者是什麼看法?你還覺得抑鬱症患者只是因爲心理太脆弱所以纔會得，還覺得抑鬱症是矯情或者做作或者無病呻吟嗎?其實，每個人都有患上抑鬱症的可能，而且，抑鬱症跟感冒、牙疼一樣，跟這些生理上的疾病一樣，需要被重視。
抑鬱症測試
情緒出現低落也許比較正常，但是要是長期處於低落和抑鬱的情緒下，甚至都影響了生活的話，那就要注意了。以下這些抑鬱症測試，可以讓你檢查以下自己的心理和情緒的狀況。
抑鬱症測試：
1、感到氣餒傷心或絕望，覺得自己似乎是什麼事都做不好，覺得生活一點希望都沒有，不可能變好，會一直很糟。
2、對活動和愛好提不起興趣，以前喜歡的事物也不喜歡了，以前喜歡的活動也不參加了。
3、不想吃飯或暴飲暴食，食慾不振，或者突然就很想吃東西，像怎麼也吃不飽一樣。
4、失眠無法入睡或過度嗜睡。
5、焦慮，覺得沒休息好，生活沒有動力。
抑鬱症
6疲倦、覺得沒有力氣沒有精力。
7、覺得自己不被需要，對自己失望。
8、無法集中注意力，總是沉浸在回憶當中，無法做出決定，無法去行動。
9、產生輕生的想法，這已經算是很嚴重的情結了。
抑鬱症症狀
以上這9個抑鬱症測試中，如果持續有兩週出現至少5個症狀的話，你極有可能就真的已經有抑鬱障礙了。這個時候，需要尋求專業的心理治療。其實，抑鬱症也是身體裏的某些元素出現了紊亂，就跟牙疼是因爲牙壞了，感冒是因爲身體裏被流感細菌感染了。所以，對待抑鬱症，要像對待感冒和牙疼一樣，該治療就要治療。不要覺得丟臉，不要忽視各種抑鬱症症狀。
