每逢佳節，家人朋友聚餐，總要來幾瓶酒熱一下氣氛。可是~~酒量不行！不喝又不行！怎麼辦呢？在新春佳節到來之際，貼心的小編收集了12個喝酒不醉的小技巧，既能發揮你的酒量，又能保護你的健康。希望能夠幫助大家在聚會的酒桌上，痛痛快快的暢飲，來個“千杯不醉”。但是，還是要提醒您，醉酒傷身，一定要節制哦。避免空腹飲酒，這是飲酒不醉的主要訣竅。
12個喝酒不醉的小技巧
1、喝酒前吃點桌上現有的飯菜，或喝杯牛奶。
2、喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，否則血中乙醇濃度快速升高，很快會進入醉酒狀態。
3、喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精儘快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所;喝烈酒時最好加冰塊。
4、喝酒時多吃豬肝等動物肝臟，不僅因其營養豐富，富含B族維生素，還能提高機體對乙醇的解毒能力，所以吃煮豬肝或炒豬肝是很理想的伴酒菜。
5、喝酒時，多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可以保護肝臟。
6、喝酒時多吃豆製品，其中的卵磷脂有保護肝臟的作用。
7、喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。
8、喝酒後，立即吃些甜點或水果，可以加快乙醇氧化和分解代謝，使你保持不醉狀態。
9、豬肝能提升對乙醇的解毒能力，所以喝酒時吃豬肝是不錯的選擇，其不僅能解毒還能補充喝酒時體內丟失的維生素B。
10、酒後吃甜柿子，酒味會消失。喝完酒後吃些甜點和水果能保持不醉的狀態，尤其是甜柿子，其內含有大量果糖，能使乙醇氧化並加快其分解。
11、在喝酒間隙，千萬不要抱着酒杯不放，偷點懶，吃點新鮮的蔬菜和水果，不僅可以解酒，而且可以有效減少酒精對身體的傷害。
12、在酒桌上，要善於發言，善於推酒，不到最後一刻堅決不碰酒杯，想着法子讓別人喝，還不傷害彼此之間的感情，這纔是真本事。
